79岁老人缺钙怎么办?医生推荐哪种补钙产品?-西安市饮食性钙缺乏推荐专家

我是王阿姨,今年79岁了。最近总感觉浑身没劲,走路都像是在爬山。去医院一查,医生说我缺钙。缺钙?我还以为自己得了什么大病呢!

我记得小时候,奶奶总是说要多喝牛奶,多吃豆腐,才能长高。可我现在都这么大年纪了,怎么还缺钙呢?

医生推荐我去京东互联网医院咨询一下,听说那边有很多专业的医生可以提供帮助。我一开始还有点犹豫,毕竟我不太会用电脑。但是,为了自己的健康,我还是决定试一试。

在京东互联网医院,我遇到了医生李。他的态度很好,问了我很多问题,了解了我的情况后,给我推荐了一些补钙产品。他说:“王阿姨,你可以试试这个牌子的钙片,效果不错。”

我问他:“有没有效果更好的呢?”李医生笑了笑,说:“当然有。这个牌子的钙片是专门为老年人设计的,吸收率很高。”

我一听,立马就决定买了。李医生还给我详细讲解了如何正确服用,什么时候服用效果最好。他的耐心和专业让我感到很安心。

现在,我已经开始服用了。虽然还没有明显的效果,但我相信只要坚持下去,我的身体一定会变得更好。感谢李医生和京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!老年人缺钙的调理指南 常见症状 老年人缺钙常见症状包括骨质疏松、骨折、肌肉抽搐、牙齿松动等。特别是女性在绝经后,由于雌激素水平下降,骨密度减少,容易出现缺钙症状。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 饮食中增加富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 2. 补充维生素D,帮助钙的吸收和利用,可以通过日光浴或口服维生素D补充剂实现。 3. 适量运动,特别是负重运动,如散步、慢跑等,有助于增强骨密度。 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用钙剂和其他相关药物进行治疗和预防。 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和处理骨质疏松等问题。

推荐医生列表
符晓头像
符晓 三甲 不可处方
锦州市中心医院 普通内科
擅长:内科疾病的诊断及治疗。
¥15.0
问医生
秦雪头像
秦雪 不可处方
北京市房山区燕山地区社区卫生服务中心 普通内科
擅长:擅长精神分裂症,双相情感障碍,焦虑抑郁症及失眠症的诊治
¥19.0
问医生
周丹头像
周丹 三甲 可处方
吉林省人民医院 普通内科
好评100% | 接诊量11
擅长:擅长呼吸、消化及循环疾病的诊治,对各种常见病及疑难病有较深的造诣。
¥49.0
问医生
李柏英头像
李柏英 不可处方
松原市中医院 普通内科
好评100% | 接诊量14735
擅长:内科
¥20.0
问医生
段宗贤头像
段宗贤 不可处方
淮南市潘集区高皇镇中心卫生院 普通内科
擅长:多发病常见病的临床诊治
¥19.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
8个月宝宝牙疼是缺钙吗?

8个月宝宝牙疼是缺钙吗?

#缺钙 #京东互联网医院 #缺钙引起的牙疼 #布洛芬 #迪巧加维生素AD #8个月宝宝牙疼 #牙疼 #布洛芬治疗牙疼 #迪巧加维生素AD补钙 #京东互联网医院图文问诊
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
为什么要补钙?如何正确补钙?

为什么要补钙?如何正确补钙?

#饮食 #营养 #营养治疗
主治医师刘元奇头像
主治医师刘元奇
60岁女士小腿抽筋,医生建议补钙

60岁女士小腿抽筋,医生建议补钙

#缺钙 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #小腿抽筋 #京东互联网医院 #缺钙症状 #补钙产品 #在线医生咨询 #抽筋 #补钙
健康管理专家头像
健康管理专家
13岁孩子如何补钙?

13岁孩子如何补钙?

#在线医生咨询 #乳钙片 #儿童缺钙 #乳钙片 #家庭健康管理 #儿童健康 #缺钙 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院
医疗之窗头像
医疗之窗
16岁孩子该怎么补钙?

16岁孩子该怎么补钙?

#缺钙 #迪巧 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #青少年健康 #钙尔奇 #青少年缺钙 #补钙产品推荐 #补钙产品 #儿童健康管理
病友互助家园头像
病友互助家园
腰肌劳损怎么办?医生推荐的保健药和治疗方法

腰肌劳损怎么办?医生推荐的保健药和治疗方法

#热敷 #理疗 #缺钙 #在线医疗咨询 #缺钙与腰肌劳损 #保健药 #保健药 #热敷治疗 #腰肌劳损 #腰肌劳损
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
怀孕后如何科学的进行补钙

怀孕后如何科学的进行补钙

#孕期及分娩 #中医科 #孕产期 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师张旭头像
住院医师张旭
膝盖运动有声响和摩擦感,可能是缺钙引起的?

膝盖运动有声响和摩擦感,可能是缺钙引起的?

#钙缺乏 #运动损伤 #运动损伤 #钙缺乏 #氨糖补充 #膝盖问题 #氨糖 #关节软骨修复 #膝盖声响 #关节软骨修复
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
孩子走路不稳、睡觉磨牙缺钙?避免盲目补钙

孩子走路不稳、睡觉磨牙缺钙?避免盲目补钙

#婴幼儿 #儿童 #合理用药 #营养治疗
日常养生课堂头像
日常养生课堂
居家如何保持骨骼健康

居家如何保持骨骼健康

#饮食 #居家 #营养 #合理用药
公共营养师沈婷婷头像
公共营养师沈婷婷
手脚发麻疼痛怎么办?

手脚发麻疼痛怎么办?

#骨骼营养 #手脚麻木 #缺钙 #骨质疏松 #关节软骨损伤修复 #手脚麻木 #缺钙 #骨质疏松 #京东互联网医院 #在线医疗咨询
疾病解码者头像
疾病解码者
宝宝后脑勺枕秃、睡觉摇头,能喝这款钙颗粒吗?

宝宝后脑勺枕秃、睡觉摇头,能喝这款钙颗粒吗?

#摇头原因 #钙颗粒使用 #枕秃 #维生素D #缺钙症状 #儿童枕秃 #缺钙 #摇头 #钙颗粒 #维生素D与钙吸收
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
有部分人群很容易缺钙,但钙补多了会怎样?

有部分人群很容易缺钙,但钙补多了会怎样?

#疾病预防 #保健 #病因治疗
不药博士头像
不药博士
中学生抽筋是怎么回事?

中学生抽筋是怎么回事?

#运动健身 #孕婴童人群
住院医师张徽头像
住院医师张徽
凌晨小腿酸痛,怎么办?

凌晨小腿酸痛,怎么办?

#缺钙 #痛风类风湿 #缺钙 #痛风类风湿 #京东互联网医院 #图文问诊 #小腿酸痛 #小腿酸痛 #共同面对 #肌肉疲劳 #肌肉疲劳 #健康问题 #骨头疾病 #骨头疾病 #自我治疗
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
吃钙片能补钙,钙片4个错误吃法,让您吃再多也是白白浪费

吃钙片能补钙,钙片4个错误吃法,让您吃再多也是白白浪费

#儿童 #小儿症状 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
公共营养师王桂真头像
公共营养师王桂真
有一种缺钙叫奶奶觉得你缺钙

有一种缺钙叫奶奶觉得你缺钙

#儿童 #饮食营养 #育儿
赵彦鹏医生头像
赵彦鹏医生
小腿变形,可能是缺钙?

小腿变形,可能是缺钙?

#骨骼畸形 #缺钙 #京东互联网医院 #骨骼畸形 #缺钙 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #在线医疗 #健康管理 #健康问题
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明