春季给孩子补钙还是维生素D？-通州区维生素D缺乏推荐专家

春天的阳光透过窗户，洒在我和三岁半的儿子小明的脸上。看着他在客厅里欢快地玩耍，我不禁心生一丝担忧。小明的个子长得快，挑食的习惯让我担心他是否缺乏必要的营养，尤其是钙和维生素D。

我决定在京东互联网医院上咨询一位医生，希望能得到专业的建议。登录后，我很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的笑容让我感到安心。

我向医生**描述了小明的情况，包括他的饮食习惯和生长发育情况。医生**认真地听完后，告诉我：“如果小明没有缺钙的症状，平时喝牛奶就可以满足他的钙需求。”

我有些犹豫，毕竟小明的个子长得很快，担心他会缺钙。医生**似乎看出了我的担忧，继续解释道：“如果你还是想给他补充，可以选择钙镁锌复合型的产品。但是，过量补充也可能对小明的健康造成影响。”

我点了点头，心中仍然有些疑虑。医生**察觉到了我的不安，建议我也可以给小明补充一些维生素D，帮助他更好地吸收钙质。

“那应该怎么补呢？”我问道。医生**耐心地回答：“可以在早上或晚上给小明服用维生素D补充剂，具体剂量可以根据产品说明书来确定。”

听完医生**的建议，我感到一丝安慰。虽然我仍然有些担忧，但至少现在我知道该如何给小明补充营养了。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何解决的呢？