8个月宝宝缺钙，怎么补充牛乳钙？-福州市饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，带着一丝春天的气息。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。8个月大的宝宝，骨密度显示缺钙，这消息如同晴天霹雳，打破了我原本平静的生活。

我匆忙地来到京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生接待了我，温柔而专业地询问了宝宝的症状和日常饮食习惯。她的耐心和关心让我感到一丝安慰，但内心的焦虑仍未消散。

“医生，宝宝需要补充多少剂量的牛乳钙？”我紧张地问道，希望能得到一个明确的答案。医生微笑着说：“每天一粒牛乳钙就足够了。”

“一粒？”我有些疑惑，“儿保医生只说了一粒，但没有具体说明剂量和品牌。”

医生解释道：“一般来说，8个月大的宝宝每天需要补充200-300毫克的钙。市面上的牛乳钙产品大多数都标明了每粒的含钙量，你可以根据这个来选择合适的产品。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。医生继续说：“除了补充钙片，宝宝的日常饮食中也可以多摄入一些富含钙的食物，比如牛奶、豆制品等。”

“那如何服用呢？”我又问道，希望能了解更多细节。医生建议我每天给宝宝服用半袋的维生素D3，这样可以帮助钙的吸收。

“平时可以多抱出去晒晒太阳，户外活动也能促进维生素D的合成。”医生补充道。她的建议让我感到非常实用和贴心。

离开京东互联网医院后，我按照医生的建议开始给宝宝补充钙和维生素D3。每天早上，我会给宝宝服用半袋的维生素D3，然后再喂他一粒牛乳钙。同时，我也开始注意宝宝的日常饮食，尽量让他多吃一些富含钙的食物。

几个月过去了，宝宝的骨密度有了明显的改善。看着他健康成长的样子，我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。