13岁孩子缺维生素D，一天吃几粒？-泰安市维生素D缺乏症推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝13岁生日。然而，欢乐的气氛很快被打破了。医生的话像一盆冷水浇灭了我们所有的喜悦：“你儿子的维生素D明显不足。”

我心中一紧，脑海里浮现出各种不好的预兆。医生继续说：“建议一天2000单位，也就是五粒，连续吃2到3个月，复查一下。”

我不禁担心起来：“吃多了不会中毒吧？”医生安慰我说：“这个中毒非常难的。”

我拿起药品，仔细阅读说明书，心中充满了疑问和不安。医生似乎看出了我的担忧，解释道：“每天一粒是预防剂量，治疗剂量一般吃到2千到3千单位。”

我点了点头，决定按照医生的建议执行。接下来的日子里，我每天都监督儿子按时服药，生怕他忘记或不愿意吃。同时，我也开始关注他的饮食和生活习惯，希望能从多个方面改善他的健康状况。

在这个过程中，我深深体会到了作为父母的焦虑和无助感。每当看到儿子因为缺乏维生素D而感到疲倦或不适时，我的心就像被揪紧了一样。然而，我也明白，面对疾病，我们不能退缩，必须勇敢地面对并采取行动。

经过两个月的治疗，儿子的维生素D水平终于恢复正常。看着他重新充满活力和笑容的脸庞，我不禁感慨万千。这个经历让我更加珍惜健康，也让我意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的身体状况，及时发现并解决问题。

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