5岁宝宝缺钙，万通碳酸钙可以吃吗？-饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和5岁的儿子小明的脸庞。我们正坐在沙发上，手里拿着一袋万通碳酸钙。小明的眼睛里充满了疑惑和期待，仿佛在问：“妈妈，这东西真的能帮助我长高吗？”

我深吸一口气，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。我的心情很复杂，既希望能找到解决小明缺钙问题的方法，又担心万通碳酸钙是否适合他吃。

医生很快就接入了我们的视频通话。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我向他描述了小明的情况，包括他每天喝的牛奶量和最近的骨密度检查结果。医生听得很认真，时不时地插入一些问题，确保他完全理解了小明的状况。

“小明的骨密度检查结果显示他缺钙的程度不算严重。”医生说，“如果他每天能喝500毫升的牛奶，基本上就不会缺钙了。”

我有些失望，因为小明每天只能喝250毫升的牛奶。但医生并没有放弃，他建议我们可以适当地给小明补充一些钙，并推荐了维生素D3来帮助钙的吸收。至于万通碳酸钙，医生说可以吃，每天一袋，晚上吃效果更好。

我松了一口气，心中的石头终于落地了。医生还告诉我们，户外活动也能帮助钙的吸收，建议我们每天带小明出去晒太阳、玩耍一到两个小时。对于13岁的孩子，医生也给出了相应的建议：每天吃两粒万通碳酸钙，早晚各一粒，同样需要注意户外活动和饮食的平衡。

整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业，解答了我所有的疑问。他的建议不仅科学合理，而且非常实用。我感激地向他道谢，并决定按照他的建议来帮助小明补钙。

在结束咨询后，我打开了京东互联网医院的患教文章，希望能从中找到更多关于儿童生长发育的知识。同时，我也开始反思自己的育儿方式，是否有哪些地方可以改进，才能更好地照顾小明的健康成长。

这次在线咨询不仅解决了我的燃眉之急，也让我意识到健康问题的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则小明的病情可能会加重。现在，我已经开始执行医生的建议，希望小明能早日恢复健康，茁壮成长。