10岁娃娃缺钙，维D怎么补？-南开区维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住。我的10岁女儿，平日里活泼好动的她，最近总是无精打采，经常抱怨腿部酸痛。作为一名母亲，看到孩子不舒服，我的心就像被揪紧了一样。于是，我决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，很快就和一位名叫**的医生进行了交流。医生问了很多问题，包括她的饮食习惯、日常活动等等。最后，医生告诉我们，孩子可能是缺钙和维生素D导致的肾虚，需要及时补充。

我心中一惊，肾虚？这不是老年人的问题吗？怎么会发生在我女儿身上？医生安慰我说，这种情况在儿童中并不罕见，尤其是在北方地区，冬季日照时间短，孩子们很容易缺乏维生素D。医生建议我们给孩子补充乳钙和维生素D，并推荐了一些商品。

我问医生，钙片和维生素D是否一定要一起吃。医生解释说，两者可以分开吃，但最好是搭配使用，因为维生素D可以帮助钙的吸收。听到这里，我松了一口气，至少我知道该怎么做了。

医生还告诉我们，乳钙是最好吸收的钙源之一，适合儿童使用。我们可以选择其中一种乳钙产品给孩子补充。听完医生的建议，我心中的一块石头终于落了地。

在回家的路上，我不禁想起了自己小时候。那个时候，父母总是忙于工作，很少有时间关心我们的饮食和健康。现在，我作为一名母亲，深深地体会到了孩子的健康是多么重要。从此以后，我决定更加关注孩子的饮食和生活习惯，确保她能够健康成长。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己和家人的健康。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！