我总是熬夜,直到凌晨三四点才能入睡。即使勉强睡着,也总是做噩梦,醒来后头昏脑涨,食欲不振,记忆力也在逐渐衰退。这种状态持续了好几个月,我开始感到非常焦虑和无助。
一天,我在网上搜索相关症状,发现可能与肾虚有关。于是,我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问我每天几点睡觉,睡几个小时。我告诉他我凌晨三四点才能睡着,睡三四个小时就要起床上班了。医生说有些人因为精神心理原因,例如情绪焦虑、抑郁、双相障碍或应激事件,可能会导致睡眠中断和早醒。
医生建议我首先尝试自我调节睡眠,减少白天的睡眠时间,保证晚上的睡眠质量。如果效果不佳,可以口服安神补脑液、百乐眠、复方酸枣仁胶囊或甜梦胶囊,选择其中一种。如果这些方法都无效,再考虑使用曲唑酮。医生还提醒我,失眠可能会导致植物神经紊乱,出现胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、情绪低落、思维迟缓等症状,建议我吃谷维素治疗控制症状,缓解问题。
我问医生马来酸氟伏沙明是否对这种情况有效。医生说需要开氟伏沙明吗?我点头同意。医生要求我拍下药盒发给他,但我前年在医院开过,吃完后就扔了药盒。医生理解我的情况,并为我开具了处方。
在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会按时服药,并尝试改善自己的睡眠环境和习惯。慢慢地,我的睡眠质量开始改善,食欲也逐渐恢复,记忆力也有所提高。现在,我已经不再熬夜,晚上可以安心入睡,白天也精神饱满。
我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和耐心解答,帮助我走出了困境。健康真的很重要,希望大家也能关注自己的身体,及时就医,不要像我一样拖延治疗。如果你也有类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询医生,相信你也会得到满意的答案。