尿酸高，PH值低，血压也高，怎么办？-泰安市高尿酸血症推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为体检报告显示，我的尿酸高达520，PH值低至5，血压也居高不下。这些数字像一把利剑，刺穿了我对健康的自信。

我匆忙来到京东互联网医院，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我尿酸高多久了，我回答说刚刚查出来。520这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手，紧紧抓住了我的心脏。医生又问我有没有痛风性关节炎发作过，或者有肾结石痛风石。我摇了摇头，心中却充满了疑问和不安。

医生让我把化验单都发给他看看，我一边翻找一边想着，为什么我会有这么多问题？我不是一直都很注意饮食和锻炼吗？医生看了我的化验单后，问我胖不胖。我承认自己确实有些超重，血糖、血脂、尿酸、血压都高。医生说，我的肌酐正常，但也到高线了，需要减肥。听到这话，我心中一沉，感觉自己像一只被困在笼子里的鸟，无法逃脱。

医生给了我一些药物，包括苯溴马隆和碳酸氢钠片，告诉我三周后复查。同时，他也提醒我要注意饮食，戒酒戒烟，多喝水，避免劳累及受凉。这些话听起来很简单，但对我来说，却像是一座高山，需要我一步步攀登。

我问医生非布司他和苯溴马隆效果一样吗，医生说非布司他没用痛风性关节炎发作的不建议用。这个回答让我更加迷茫和无助，感觉自己像一只迷路的小船，找不到回家的方向。

离开医院后，我独自一人走在街上，心中充满了矛盾和挣扎。我知道我需要改变自己的生活方式，但又不知道从何开始。突然间，我想起了医生的话：“减肥，多喝水。”这句话像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

从那天起，我开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会做一些简单的瑜伽。同时，我也开始注意饮食，少吃高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜和水果。每天喝足够的水，避免过度劳累和受凉。这些改变虽然微小，但却让我感到自己正在向健康迈进。

三周后，我再次来到京东互联网医院复查。结果显示，我的尿酸、血压都有所下降，PH值也恢复正常。医生对我说：“你做得很好，继续保持。”这句话像一剂强心针，给了我更多的信心和动力。

现在，我已经成功减肥，体重也恢复正常。虽然我仍然需要定期复查，但我已经不再感到恐惧和无助。因为我知道，只要我坚持改变自己的生活方式，健康就会属于我。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。