老年人手脚抽筋怎么办？补钙还是吃氨糖？-通州区肌阵挛推荐专家

我还记得那天晚上，手脚突然抽筋，疼得我直冒冷汗。作为一名老年人，经常听说缺钙会引起抽筋，但我从未想过自己也会遇到这种情况。慌乱之中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

“您好，我是医生李明，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了一个温和的面孔，声音也很亲切。我的心情稍微平静了一些，开始描述自己的症状。

“手脚抽筋，主要是抽筋症状明显，关节不适。”我尽可能详细地描述了自己的情况。医生李明听完后，问道：“平时关节疼痛吗？”

“没有关节疼痛的话，补钙就可以了，氨糖不需要吃的。”医生李明的回答让我松了一口气。看来，我的问题并不是那么严重。

“这款钙片一天两粒，餐后服用。”医生李明给出了具体的治疗方案，并且还提供了一些健康指导。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

在与医生李明的交流中，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了很多关于健康的知识。通过这次经历，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。