我有七八年的斑点，中医如何帮我祛斑？-成都市肝郁气滞、血瘀推荐专家

我有七八年的斑点，中医如何帮我祛斑？

——这是我在京东互联网医院上向一位中医科医生提出的问题。从初中开始，我的脸上就出现了这些讨厌的斑点，随着时间的推移，它们变得越来越明显，像是一种无形的负担，压在我的心头。

那天，我坐在电脑前，手指轻轻敲击着键盘，心中充满了期待和焦虑。医生很快回复了我，开始了一场详细的问诊。他的问题一个接一个，像是一把钥匙，试图打开我身体的每一个角落，寻找问题的根源。我回答得很认真，尽可能详细地描述了自己的症状和生活习惯。

医生问我是否有手足心热、睡觉出汗、口苦口臭、口干咽燥、头痛头晕、性情急躁、腰酸耳鸣等症状。我点了点头，承认自己有这些问题。接着，他又问我是否有食欲不振、腹胀、困倦乏力、少气懒言的情况。我摇了摇头，表示没有。然后，他又问我大便是否正常，是否有反酸烧心、吃生冷食物会不会有胃肠不适等问题。我一一回答，尽量让他了解我的身体状况。

医生还问了我月经的情况，包括量、颜色、周期等。我告诉他，我的月经量前两天多且颜色深，后期颜色淡，周期不准一直延后，有痛经血块。他听完后，沉默了一会儿，似乎在思考什么。然后，他又问我是否有其他不舒服的症状。我说没有，除了那些斑点外，我的身体感觉还算正常。

最后，医生让我拍照舌头表面情况发给他，适度张口，放松伸出，避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。他说，中医重视舌象，通过观察舌头可以了解身体的内部情况。我照做了，等待着他的分析结果。

几分钟后，医生回复了我，根据我的症状和舌苔情况，考虑为肝郁气滞、血瘀为主。他建议我应用舒肝颗粒，中药调理一般需要三到六个月，每个人因人而异，根据目前情况建议我先尝试服用2周，2周后上线复诊，看是否需要调整用药。

我听完后，心中一阵轻松。终于有人能理解我的问题，给我提供有效的解决方案。医生还提醒我，除了内服药物外，也可以去皮肤科咨询一下，看是否有外用药。同时，他也给了我一些生活建议，包括少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡，注意防晒等。

我感激地向医生道谢，决定按照他的建议去做。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我已经做好了准备，愿意付出努力，去战胜这些讨厌的斑点。希望我的经历能帮助到其他有相似问题的人，记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！