我怀孕26周了,最近开始担心自己的钙摄入是否足够。每天我都会喝500ml的牛奶,但我还是想额外补充一些钙。于是我在京东上买了一盒bio乳钙片,每颗含550mg的乳钙,相当于160mg的钙。然而,我对如何正确服用这些钙片感到困惑。
我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。医生**很快就回复了我,告诉我每天早晚各服用一颗钙片就足够了。听到这个消息,我松了一口气,但我还是想确认一下是否可以一起服用两颗钙片。医生**再次回复我,表示两颗钙片的量也足够用了。
在我们交流的过程中,我还向医生**询问了关于铁蛋白和铁元素的问题。我的化验结果显示铁蛋白只有29,而铁元素却有6点多。医生**解释说,虽然我的铁蛋白低,但铁元素不低就没问题了。他还提醒我,铁蛋白太高也对人体不好。
通过这次咨询,我不仅解决了自己的疑惑,还学到了很多关于孕期营养的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。
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