总是三四点醒来睡不着,白天没精神,腿酸无力怎么办?-鸡西市肝郁脾虚推荐专家

我总是三四点钟醒来,无法再次入睡。白天,我感到精疲力尽,腿酸无力,仿佛整个人都被抽干了精气神。这种状态已经持续了很长一段时间,甚至影响到了我的工作和生活。

我决定寻求帮助,于是来到了京东互联网医院。医生问我这个症状多久了,有没有什么诱因。我告诉他,感觉已经很久了,可能是因为最近工作压力大,生活作息不规律。医生让我拍一张清晰的舌正面照片,并询问我是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常。

在等待医生的诊断结果时,我回想起自己的生活。每天晚上十点左右就寝,但总是三四点钟醒来,无法再次入睡。白天,我总是感到疲惫不堪,腿酸无力,甚至连走路都觉得吃力。有时候,心情也会变得烦躁不安,腰酸背痛,整个人都像被抽干了精气神一样。

医生看了我的舌像后,告诉我有一定肝郁脾虚,湿气略重的状态,并伴有肾虚表现。他建议我进行中药免煎颗粒调理,既方便又有效。我问医生是否可以用普乐安片来调理前列腺问题,医生告诉我普乐安片主要是用来调理前列腺的,而我的问题需要综合治疗,单一药物可能效果不佳。

我决定听从医生的建议,开始了中药免煎颗粒的调理。医生开完方子后,我就能收到处方,直接点“预约买药”就能买,非常方便。服药期间,医生还会指导我具体该怎么吃,确保我能正确地服用药物。

经过一段时间的调理,我的症状有所改善。虽然偶尔还是会三四点钟醒来,但白天的精神状态明显好转,腿也不再酸痛无力。心情也变得更加稳定,烦躁不安的感觉减少了很多。

我深深感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在,我已经学会了如何正确地照顾自己的身体,如何调整生活作息,如何保持良好的心态。这些经验不仅对我有益,也希望能对其他人有所帮助。

如果你也有类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很好,既方便又有效。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肝郁脾虚引起的失眠和乏力就医指南 常见症状 肝郁脾虚是一种中医诊断,常见症状包括失眠、白天没精神、四肢乏力、腰酸等。易感人群为长期精神压力大、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:使用中药免煎颗粒进行疏肝健脾安神、补肾涩精止遗的治疗。 2. 饮食调理:避免辛辣、油腻食物,多食用易于消化的食物,如粥、面条等。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜,适当进行运动,如散步、太极等。 4. 心理调节:通过冥想、放松训练等方式缓解精神压力,保持心情愉悦。 5. 定期复诊:在医生的指导下,定期复诊,调整治疗方案,直至症状消失。
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