25岁男士，总感觉身体虚弱，怕冷，脚凉，腰膝不舒服，总想睡觉，水不想喝，没性欲-成都市肝胆湿热证推荐专家

我总是觉得自己像一只被抽干了精力的老鼠，疲惫不堪，连站起来都需要费一番力气。每天早上醒来，我的身体就像被一块巨石压着，无法轻易挣脱。这种感觉已经持续了很长时间，直到我鼓起勇气去京东互联网医院寻求帮助。

那天，我坐在电脑前，手指颤抖着敲击键盘，输入了我的症状。很快，一位医生出现在屏幕上，面带微笑，声音温柔。他问我：“你好，最近有哪些不适症状？”我深吸一口气，开始描述我的困扰：总感觉身体虚弱，怕冷，脚凉，腰膝不舒服，总想睡觉，水不想喝，没性欲。这些症状像一只无形的手，紧紧地缠绕着我，让我无法呼吸。

医生听完后，问我是否有怕冷、肢体凉、腰膝冷痛、乏力、喝水少、性欲减退等情况。我点头确认，心中充满了焦虑和恐惧。医生安慰我说：“别担心，我们会一步步来解决你的问题。”他要求我拍几张舌象的照片，解释说中医非常重视舌象的情况。于是我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断我的病情。

医生看了我的舌象后，告诉我我是湿热明显。他问我平时是否有偏食生冷油腻辛辣或久坐不动的情况。我承认自己有时候会吃冷的食物，但并没有久坐不动。医生又问我是否有口苦口臭的情况，我说经常刷牙，但还是会有这种感觉。最后，他问我是否有阴囊/睾丸潮湿的症状或大腿根有湿乎乎的感觉，以及小便是否黄。我回答说有时候会阴囊潮湿，小便多喝水不黄，但不喝水就会黄。

医生听完我的回答后，告诉我从中医角度考虑，我肾虚精亏，肝胆湿热。他说这可能是由于我平时的生活习惯和饮食不当导致的。然后，他开始询问我的药物过敏史、肝肾功能受损史、既往慢性病史和家族遗传类疾病情况。我一一回答，心中充满了期待和希望。

医生最终建议我服用五子衍宗丸和龙胆泻肝丸，并详细解释了用药方法和注意事项。他还提醒我日常调摄的原则：饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，增强体质；注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。最后，他强调了定期复查各项指标是否正常的重要性。

我按照医生的建议开始治疗，慢慢地，我感觉自己的身体在恢复。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和活力。我深深感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。