畏寒怕冷，房事后腰酸？医生在线解答！-廊坊市肾阴阳两虚伴肝郁湿热推荐专家

我总是畏寒怕冷，做完房事后腰酸得像被抽干了精气神。这种感觉让我很不舒服，甚至开始影响我的日常生活。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开京东APP，点击“我的”，然后找到“问医生”。在搜索栏中输入“肾阳虚腰酸疼”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。

医生问我是否有腰膝酸软乏力、记忆力减退、脱发等症状。我点头承认，感觉自己好像老了十岁。医生又问我是否有熬夜、纵欲过度等不良生活习惯。我有些尴尬地承认了这些问题。

医生让我拍张舌头的照片给他看，舌头尽量外伸，嘴巴张大，避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。我照做了，虽然觉得有些奇怪，但还是按照医生的要求去做了。

医生继续问我是否有阴囊瘙痒、小便热痛、小便频数且尿黄等症状？我点头说有。然后他又问我是否有口干口苦、急躁易怒等情况？我再次点头承认。小便也会热痛，尿出来的有时候非常臭，这让我很是困扰。

医生说中医辨证需要具体了解症状，症状了解越全面真实对我的疾病明确诊断越有利。他让我回忆一下有没有什么需要补充的呢？我想了想，告诉他我还有头晕、耳鸣和早泄的问题。医生听完后，问我怕冷明显还是怕热明显，性欲亢进还是减退？我说我怕冷，性欲非常强，恨不得一天打三四次飞机。

医生说我考虑肾阴阳两虚伴有肝郁湿热，建议我服用肾宝片+加味逍遥丸+三金片口服。同时，他还给了我一些生活建议：适当减压，保持精神的愉快；戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿；积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等；不要通宵熬夜过度疲劳；适度规律性生活，不要频繁手淫。

医生还建议我饮食调养：宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。最后，医生问我是否有药物过敏史/肝肾功能受损/其他慢性疾病？我说没有。

医生说处方已送达药师审核，稍等片刻。很快，处方详情就出现在我的屏幕上。我点击卡片后，直接预约了药品。医生再次提醒我，服药期间如有不适请及时线下就诊。

我感谢医生的帮助，结束了问诊。虽然我还有一些疑问和担忧，但至少我知道该怎么做了。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医。