易怒可能是性格还是心理问题？-九江市适应障碍推荐专家

我从小就是一个脾气火爆的人，动不动就发脾气，家人和朋友都说我太易怒了。起初，我并没有把这当回事，总觉得自己只是性格使然。直到有一天，我在网上看到一篇文章，提到肾虚可能会引起心烦易怒，我开始怀疑自己的易怒是否与健康有关。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我一些问题，包括我的日常生活习惯、饮食情况等等。然后，他让我填了一份简单的测量量表，用于评估我的心理状态。我有些紧张，但还是按照要求填写了。

医生看完我的测量结果后，告诉我说我的易怒可能既有性格因素，也可能与心理健康有关。他建议我去面诊一下，进一步了解我的情况。我有些犹豫，但医生的专业态度和耐心解释让我放下了顾虑。

在面诊过程中，医生详细询问了我的生活和工作情况，包括我是否有压力、是否有足够的休息时间等等。他还对我进行了一些心理测试，结果显示我可能存在轻微的抑郁症状。医生解释说，这种情况很常见，尤其是在现代社会中，很多人都面临着各种压力和挑战。

医生给了我一些建议，包括调整生活习惯、增加运动量、学习放松技巧等等。他还开了一些药物，帮助我缓解情绪波动。我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我发现自己的心情变得平稳了许多，易怒的情况也明显减少了。

回想起来，如果不是那篇文章引起了我的注意，我可能还在自我否认中。幸好我及时寻求了专业的帮助，才避免了病情的恶化。现在，我已经学会了如何管理自己的情绪，生活也变得更加美好了。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！