孕妇补充DHA：藻油还是鱼油？-通州区维生素D缺乏推荐专家

怀孕四个月的我，最近总是被各种各样的营养补充品广告包围。尤其是DHA，似乎每个孕妇都在讨论这个神奇的成分。作为一个初次当妈的新手，我当然也想给宝宝提供最好的营养。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就被接入了一个在线医生的视频会议。医生**，一个温柔而专业的女性，向我问好并询问了我的情况。我告诉她我想了解一下孕妇补充DHA的相关知识，特别是藻油和鱼油之间的区别。

医生**耐心地解释道：“补充复合维生素、钙和DHA是非常重要的。至于藻油和鱼油，两者都可以作为DHA的来源。但是，藻油相对更安全，因为它的DHA纯度高，而且不含海洋重金属污染物。”

我有些犹豫，毕竟在网上看到的评论中，似乎更多的人选择了鱼油。医生**笑了笑说：“如果你觉得评论多的东西好，那就买鱼油吧。但是，作为医生，我还是建议你选择藻油。”

我感激医生**的建议，决定按照她的建议去做。整个咨询过程非常顺畅，医生**的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。现在，我已经开始每天服用藻油DHA补充剂，希望能为宝宝提供最好的营养。

在这个过程中，我深刻体会到，作为一名孕妇，健康问题不能被忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会因为不了解正确的营养补充方法而影响到宝宝的健康。大家如果有这样的情况，也可以去京东互联网医院咨询，真的非常方便！