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17岁163cm还能长高吗?

17岁163cm还能长高吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而又刺眼。17岁的我,站在镜子前,盯着自己的身高,心中充满了焦虑和不甘。163cm,这个数字在我眼中就像一座无法逾越的高山。我知道,身高对于一个男生来说,尤其是在青春期,意味着自信和魅力。可我呢?我只能望着镜子中的自己,默默地叹息。

我决定去医院,寻找答案。走进那间熟悉的诊室,医生一如既往地和蔼可亲。他让我拍了一个碗关节正位片,检查骨骺是否闭合。等待结果的那段时间,我心中充满了不安和期待。终于,医生告诉我,我的骨骺还有一年没有闭合,也就是说,我还有机会长高!

我激动得几乎要跳起来,但同时也感到一丝疑惑。医生说,除了加强营养外,目前并没有什么药物可以帮助我长高。这个消息让我有些失落,但我仍然决定抓住这最后的机会,努力让自己变得更好。

回家的路上,我开始思考自己的生活习惯。是不是我平时的饮食不够均衡?是不是我缺乏运动?我决定从现在开始,改变自己的生活方式,多吃富含蛋白质和钙的食物,多做一些拉伸运动,希望能够在这最后的一年里,尽可能地长高。

现在,我每天都在努力,虽然有时候会感到疲惫和沮丧,但我知道,只要我坚持下去,就一定会有所收获。也许我不能达到180cm的理想身高,但我相信,通过自己的努力,我一定可以变得更好,更加自信和强大。

如果你也在为身高而烦恼,不妨来和我分享你的经历和心得。我们一起努力,共同成长!

PS:如果你有任何健康问题,记得及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和实用的选择,值得一试!

青春期身高增长指南 常见症状 青春期身高增长的常见症状包括身高增长缓慢或停滞,可能伴随着肾虚等问题。易感人群主要是青少年,特别是17岁左右的青少年。 推荐科室 骨科或儿科 调理要点 1. 保持良好的营养摄入,包括蛋白质、钙、维生素D等; 2. 适当进行体育锻炼,促进骨骼生长; 3. 规律作息,保证充足的睡眠; 4. 定期检查骨骺闭合情况,了解身高增长的潜力; 5. 如果有肾虚等问题,需要在医生指导下进行相应的治疗和调理。
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