哺乳期妈妈如何正确服用DHA和叶酸?-通州区叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名哺乳期的妈妈,最近在服用DHA和叶酸的事情上犯了难。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生微笑着询问,我深吸一口气,鼓起勇气说:“你好,这个在哺乳期怎么服用?”

医生耐心地回答:“佰澳朗德的DHA,一天两粒,餐后服用。”我点了点头,心里暗自记下了这个细节。

“现在还需要服用叶酸吗?”我又问了一个问题。

“叶酸不需要的。”医生简洁地回答。

我松了一口气,心里的大石头终于落地了。我看着医生,微笑着说:“好的。”

对话结束后,医生说:“OK,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价(右上角表扬医生),祝您生活愉快,再见!”

我看着屏幕上医生的告别信息,心里充满了感激。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

我回想起怀孕时的种种艰辛,那时候因为肾虚的问题,我四处求医,但效果并不理想。那时候的我,焦虑、无助,甚至开始怀疑自己是否能够顺利度过这段孕期。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我自言自语,心里暗下决心,以后一定要更加关注自己的健康。

我站起身,深吸一口气,感觉整个人都轻松了许多。我想,也许这就是生活的真谛吧,无论遇到什么困难,只要勇敢面对,总会找到解决的办法。

想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?

哺乳期妈妈DHA和叶酸使用指南 常见症状 哺乳期妈妈可能会出现营养不良、记忆力下降等症状,特别是对于需要额外营养支持的新生儿来说,DHA和叶酸的补充尤为重要。 推荐科室 妇产科或儿科 调理要点 1. DHA的服用:每日两粒,餐后服用,选择如佰澳朗德等品牌的产品。 2. 叶酸的使用:在哺乳期不需要额外补充叶酸,除非医生特别建议。 3. 均衡饮食:确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,多吃富含DHA的食物如鱼类和海产品。 4. 定期体检:定期检查母婴健康状况,及时发现并处理问题。 5. 咨询医生:在服用任何营养补充剂前,应先咨询医生或营养师的意见,避免不必要的风险。
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