高血压患者能吃什么?有推荐的营养品吗?-通州区高血压推荐专家

那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。高血压,这个听起来就让人头大的词,如今却成了我生活的阴影。

“您好,我是公共营养师,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温柔而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,请问有什么可以帮您?”医生微笑着问我。

“你好,这个高血压能吃吗?”我小心翼翼地问道,眼神里满是担忧。

“您好,高血压没问题的哈。”医生的话让我松了一口气,但随即又问:“高血压有推荐的营养品吗?”

“这个礼盒里的鱼油就是不错的选择~”医生的话让我眼前一亮,仿佛看到了一线希望。

“好的谢谢。”我感激地回答。

“嗯嗯,加上礼盒中钙片和卵磷脂,更全面的提供所需营养素~”医生的话让我对治疗有了更多的信心。

我坐在家里,看着窗外的风景,心里却满是感慨。高血压,这个看似无形的敌人,竟然让我如此无助。但京东互联网医院的医生,却给了我重新站起来的勇气。

我想起了自己平时的生活习惯,饮食不规律,熬夜成了家常便饭。我暗下决心,一定要改变这些不良习惯,好好照顾自己的身体。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在朋友圈里发了一条状态,没想到很快就收到了很多回复。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”有朋友留言说。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友也跟着附和。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我回复道。

我看着手机屏幕,心里充满了感激。京东互联网医院,不仅给了我治疗的机会,更给了我重新生活的勇气。

我决定,从今天开始,我要好好生活,好好照顾自己的身体。因为,健康,才是最大的财富。

高血压患者的饮食与营养指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、心悸、视力模糊等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科门诊。 调理要点 1. 饮食上应低盐、低脂、多吃蔬菜水果,适量摄入富含钾、镁的食物; 2. 保持健康体重,避免肥胖; 3. 适当运动,控制血压; 4. 可以考虑补充鱼油、钙片和卵磷脂等营养品; 5. 定期监测血压,按医嘱服用降压药物,避免自行调整或停药。
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