口苦、舌苔白、情绪低落，中医医生如何帮我？-朝阳区肝郁脾虚推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样醒来，却发现自己口苦得厉害，舌苔白得像铺了一层霜。我慌了神，这可不是什么好兆头。我是个对健康挺重视的人，但没想到还是被这突如其来的不适打了个措手不及。

我立刻想到了京东互联网医院，那是我最近发现的一个方便快捷的医疗服务。我打开手机，很快就找到了中医科，点开了在线咨询。

屏幕那头，中医科医生**的对话框跳了出来，他问了我症状出现的时间，有没有用药，我一一回答。我告诉他，舌苔白，口苦，情绪低落，还容易生气激动。医生又问了我一些生活习惯，比如睡觉时间，有没有胸闷、湿疹等症状。

医生让我拍了舌苔的照片，然后又详细询问了我的睡眠情况。我告诉他，我十点左右睡觉，但四五点就要起床，睡眠质量一直不太好。

医生看完我的舌苔照片和描述，说我的症状可能是肝郁脾虚，脾胃湿热。他建议我服用舒肝颗粒和藿香清胃片，并详细解释了用药的注意事项，比如不能贪凉，少吃油腻辛辣的食物，要坚持锻炼，规律睡眠，保持情绪开朗。

我看着医生的建议，心里既踏实又有些忐忑。踏实的是，我终于找到了病因，忐忑的是，这药真的能管用吗？我按照医生的处方，在网上买了药，开始服用。

服药的第一天，我就感觉口苦的症状有所缓解，舌苔也慢慢变薄了。我心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

接下来的两周，我严格按照医生的指导，调整了饮食和作息，每天坚持快走一万步。我发现，我的睡眠质量明显提高了，情绪也稳定了许多。

两个星期后，我再次上线复诊，医生看到我的舌苔已经恢复正常，非常高兴。他说，我的恢复情况很好，继续保持良好的生活习惯，我的身体就会越来越健康。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么处理的呢？