总感觉不舒服，手麻，多梦，可能是休息不好？-聊城市肾虚证推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静些：“医生，我最近感觉身体特别不舒服。”

医生是个中年女性，眼神温和，微笑着问我：“有什么具体的情况表现？”我犹豫了一下，然后开始描述我的症状：每天早上醒来，感觉整个人都像是被抽空了，需要缓好久才能恢复过来。而且，我的手经常会麻，晚上还总是做梦，睡眠质量极差。

医生听完后，微微皱了皱眉，问我：“年龄是多大？”我回答：“三十五岁。”她沉吟片刻，然后说：“这种情况的话，有可能还是和休息不好有关系。”

我叹了口气，心里充满了无奈。我确实经常加班，晚上还要照顾孩子，确实休息不好。但是，这能解释我所有的症状吗？我心中充满了疑惑。

接下来的对话，医生详细询问了我的生活习惯、饮食习惯等，我尽量回想，尽量详细地回答。医生在电脑上敲打着，不时地点头，偶尔还会问一些问题。我看着她，心里既期待又紧张。

最后，医生说：“根据你的描述，我怀疑你可能存在肾虚的情况。建议你去做一下相关检查，看看具体情况。”我愣住了，肾虚？我从来没有想过自己会跟这个词联系起来。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，我又觉得如释重负，终于找到了可能的原因。我开始反思自己的生活，思考如何调整自己的作息，改善饮食习惯。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了作息，开始注意饮食，还尝试了一些中医调理的方法。慢慢地，我的身体状况有了改善，手麻的情况减少了，睡眠质量也有所提高。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？