孕期补充DHA和其他营养素的时间和方法-龙岩市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他的眼神温和，笑容里带着一丝亲切，让我原本紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音低沉而富有磁性，让我感到一种莫名的安心。

“你好。”我礼貌地回应。

医生开始询问我的情况，我告诉他我已经怀孕了，除了喝孕妇奶粉和高钙奶，我还想知道DHA需要什么时候开始补，除了这些我还应该补充什么。

医生耐心地解答了我的问题，他说：“一怀孕就可以补充DHA，叶酸和复合维生素也是必不可少的。”

听到这里，我松了一口气，原来补充营养素也没有我想象的那么复杂。

“除了这些其他的就不需要了吧？”我小心翼翼地问道。

医生微笑着摇了摇头：“正常饮食，不用额外补充。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心中的焦虑和不安渐渐消散。

“好的谢谢。”我感激地说道。

“嗯不客气。”医生微笑着回应。

“感谢您的信任，如果有其他疑问还可以留言联系我。如果有空动动手指，请给个5星好评，感谢您。”医生的话让我感到一丝温暖。

离开咨询室的那一刻，我心中充满了感激。感谢京东互联网医院，让我在孕期得到了专业的指导，让我对未来的生活充满了信心。

想问问大家，在孕期你们都是如何补充营养的呢？有没有什么好的建议可以分享呢？