吃这个真的能长高吗？-南开区体质性身材矮小症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我今年16岁，身高一直是个让我头疼的问题。听说有一种食疗可以长高，我就迫不及待地想试试。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“这个吃了真的会长高吗？”我犹豫了一下，说：“我也不确定，就是听说有效果。”

李医生耐心地解释说：“主要是补充营养成分的，有利于增高的营养素。”我追问：“那就是吃了不一定能长高是吧？”他点了点头：“对，跟很多因素有关，比如年龄。”

我紧张地问：“我超过20岁就不太好办了是吧？”李医生摇摇头：“现在还没满17，那还是有希望的。你可以补充一下试试。”

我听了这话，心里稍微踏实了一些。李医生又告诉我：“多喝奶，多运动，多晒太阳。”我一一记在心里。

然后，我问他：“那主要买哪些？”李医生给我推荐了几种营养品，还发了一个链接给我。我看了看，问：“买这个钙片可以吗？”李医生说：“可以的。”

我如释重负，连忙说：“好的，谢谢医生。”李医生笑着说：“不客气啦。”

离开医院的时候，我心情格外舒畅。虽然身高的问题还没有解决，但我相信，只要努力，总会看到希望的。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者，有没有什么好的建议呢？希望我们都能找到适合自己的方法，健康成长。