孕15周,如何正确搭配营养品?-南开区叶酸缺乏推荐专家

孕15周,肚子里的宝宝已经能感受到我的每一次心跳,我仿佛能听到它在肚子里轻轻踢腾。然而,这份喜悦中夹杂着一份焦虑,因为我知道,孕期营养的补充至关重要。

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,对面坐着的是医生**。他看起来温和而专业,让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我感到一丝安心。

“你好。”我简单地回应。

“可以补充一些DHA。”医生的话让我有些意外,我没想到他这么快就给出了建议。

“目前感觉自己有缺钙的症状吗?”医生接着问。

“暂时没有。”我摇了摇头,心里却有些忐忑,不知道自己是否真的缺钙。

“哦哦。”医生似乎对我的回答有些失望。

“那可以先补DHA。”医生的话让我松了一口气。

“医院发的免费叶酸也可以继续吃吗?”我小心翼翼地问道。

“这个不影响,可以继续吃。”医生肯定地回答。

“DHA要吃到几周的呀?”我继续追问。

“这个可以补到宝宝出生。”医生回答。

“那我是不是可以一天吃2粒呀?”我有些疑惑。

“是的,目前15周就得吃两个了。”医生的话让我感到一丝压力,但我还是决定遵医嘱。

离开医院的时候,我心中充满了感激。医生的专业和耐心让我感到安心,也让我对孕期营养有了更深的认识。

回到家,我坐在窗边,看着窗外的风景,心中默默祈祷,希望宝宝健康成长。

想问问大家,孕期营养补充有没有什么好的建议?或者,有没有和我一样,在孕期感到焦虑和不安的朋友?我们可以一起分享经验,一起度过这段特殊的时光。

孕期营养品搭配指南 常见症状 孕期肾虚可能会导致头晕、乏力、腰酸等症状,需要及时补充营养品以维持母婴健康。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补充DHA,促进胎儿大脑和视网膜发育。 2. 继续服用叶酸,预防神经管缺陷。 3. 根据医生建议适当补钙,预防孕期缺钙症状。 4. 饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5. 定期进行孕期检查,及时发现和处理问题。
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