有基础疾病的人能用v减肥吗？效果如何？-2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气一样，阴沉而沉重。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，我是京东营养科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生再次确认，我点了点头。

“请问您是有什么基础疾病呢？”医生的话让我一愣，我犹豫了一下，还是说出了“糖尿病”。

医生接着问：“方便提供一下您的性别，年龄，身高以及体重吗？”我一一回答，心里却想着，我那超重的体重，是我最大的烦恼。

“尤其是上腹部和下腹部脂肪多，减了很久效果不好行。”我补充道。

医生帮我评估了一下，说：“帮您评估了一下您的体质指数是属于超重的。”我默默地点了点头，心里却充满了无奈。

“请问 1、您是否对药物或食物有过敏？ 2、您肝肾功能是否有异常？ 3、有无其他既往病史？”医生的问题让我一一回答，我庆幸自己没有过敏史，肝肾也没有问题。

“我想了解一下法国减肥效果怎么样？适不适合我。”我问道。

医生看了一下产品成分，说：“帮您看了一下这个产品成份，对于糖尿病一般影响不大的。”

“产品的使用效果是因人而异的，可以使用观察一下的。”医生的建议让我有些犹豫。

“使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌，可使用我为您推荐的商品，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊,不适随诊。”医生的话让我感到一丝安心。

“不管哪种减肥方法，都是需要通过调整饮食、增加运动的。”医生的话让我意识到，减肥并非一朝一夕之事。

“饮食需要减少零食、油炸食品、快餐、点心等高能量食物。可以全谷类、薯类、杂豆类部分替换精米精面的主食，增加富含膳食纤维的茎叶菜及菌藻类摄入，减少烹调中油、食盐的使用。”医生的建议让我感到有些困难，但我还是决定尝试。

“另外，建议您调整进餐顺序，首先进食茎叶菌藻类蔬菜，然后进食瘦肉、去皮鸡肉、鱼肉虾肉、豆制品等高优质蛋白食物，最后进食主食。”医生的建议让我感到有些困难，但我还是决定尝试。

“运动疗法的总原则是“循序渐进、量力而行、持之以恒”。运动项目的选择应结合兴趣爱好以及身体承受能力相适应。运动量和强度应逐渐递增。 建议每周5~7天中等强度有氧运动，每天15分钟左右。可以选择快走、散步等。”医生的建议让我感到有些困难，但我还是决定尝试。

“建议每周5~7天中等强度有氧运动，每天15分钟左右。可以选择快走、散步等。”医生再次强调，让我感到一丝希望。

“嗯，好的好的！”我回答道。

“健康指导”医生的话让我感到一丝温暖。

“平时主食可以换成这种低脂，全麦的”医生递给我一包低脂全麦的主食，我感激地接过。

“请问还有其他问题需要咨询的吗？”医生问道。

“暂时没有了”我回答道。

“好的”医生说道。

“后续您如果上线复诊的话可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“**”即可找到我。”医生的话让我感到一丝安心。

“如果您没有问题的话那我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任，如果您没有其他问题咨询，一会儿就结束问诊了。祝您生活愉快，再见！”医生的话让我感到一丝温暖。

我离开了咨询室，心情却比来时好了许多。我知道，减肥的路还很长，但我已经迈出了第一步。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？