体检报告有问题，医生给了哪些建议？-滨海新区高尿酸血症推荐专家

那天，我像往常一样，拿着体检报告走进了京东互联网医院的全职医生咨询室。心里有些忐忑，毕竟报告上那些密密麻麻的数据，让我看不懂，也让我不安。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地看了我的报告，然后问我：“平时关节有没有疼痛？”我摇了摇头，心里想，这体检报告上写的肾虚体质，难道跟关节痛有关？

医生接着问：“跟抽烟有关系吗？平时熬夜也多吧？”我点了点头，心里有些自责，这些不良习惯，果然对身体造成了影响。

医生告诉我，不健康饮食、长期吸烟、饮酒、熬夜、生活不规律、缺乏锻炼，都会导致同型半胱氨酸增加，这个数值超标了，可能会诱发脑卒中、心血管疾病等。我听了，心里一惊，这可不是闹着玩的。

医生又告诉我，平时吃高嘌呤的食物会导致尿酸增高，这也是我需要注意的。他给我开了一些建议，比如限酒、减少高嘌呤食物摄入、防止剧烈运动或突然受凉、减少富含果糖饮料摄入、大量饮水、控制体重、增加新鲜蔬菜摄入、规律饮食和作息、规律运动、禁烟。

我听着，心里有些乱，这么多要注意的，我能做到吗？医生看出了我的疑惑，安慰我说：“同型半胱氨酸高的情况可以多吃新鲜的瓜果、绿叶蔬菜，补充叶酸和维生素B12的食物如谷薯类，还要规律作息，戒烟、戒酒。”

医生还建议我补充叶酸0.4-0.8mg，并告诉我，肾脏有结石的可能性，如身体无不适反应，可自行观察，若有不适，建议去医院做CT检查明确病因。

我听了医生的建议，心里踏实了许多。虽然治疗过程可能会有些漫长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！