我睡觉浅，晚上老是醒，第二天头疼困扰，怎么办？-成都市失眠、心脾两虚、肝胃不和推荐专家

夜深人静，我躺在床上，却怎么也睡不着。我睡觉浅，一点动静就能吵醒，晚上一到三点多就醒，上个厕所才能再入睡。第二天，头疼得像要炸开一样，困得眼睛都睁不开。

这样的日子已经持续了好几年，大学毕业以来就是如此。我尝试过很多方法，但都没有效果。有时候，我甚至怀疑自己是不是得了什么病。

那天，我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”，意外地发现京东互联网医院可以在线咨询医生。抱着试试看的心态，我注册了账号，开始了我的在线问诊之旅。

医生很耐心，他问我症状出现多久了，有没有做过什么检查，情绪如何等等。我如实回答了他的问题。医生还让我上传了舌头的照片，以便他更好地了解我的病情。

等待结果的时候，我紧张得手心都出了汗。医生诊断我可能是中医所说的失眠、心脾两虚、肝胃不和。听到这个结果，我多少有些失望，因为这意味着我的病可能不是简单的失眠，而是需要综合调理。

医生给我开了一些中药，并告诉我一些日常生活中的注意事项。他说，保持良好的作息时间，饮食要清淡，不要熬夜，还要适当运动。我一一记在心里。

开始服用中药后，我并没有立刻感觉到明显的变化。但我没有放弃，每天按时服药，坚持调整作息。慢慢地，我发现我的睡眠质量有所改善，头疼的频率也减少了。

现在，我已经可以一觉睡到天亮，不再被头疼困扰。我知道，这离不开京东互联网医院医生的专业指导，也离不开我自己的坚持。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况？如果有的话，你们都是怎么解决的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！