舌头上有牙齿痕，医生怎么看？-成都市肝郁脾虚、脾胃湿热推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我的舌头，那曾经灵活的舌头，现在却像是被什么束缚住了，上面那些奇怪的牙齿痕，让我每次照镜子时都感到一阵恶心。

医生，一位和蔼的中年人，他的眼神里充满了关切。他问我：“大便是干的还是稀的多？”我回答：“干的多。”他的眉头微微一皱，又问：“平时脾气急或者爱想事或工作压力大吗？”我沉默了一会儿，说：“爱想事！工作压力还不大。”

他接着问：“您平时一般几点睡觉？”我回答：“12点左右。”他点了点头，似乎在思考着什么。然后他又问：“舌头这样好几年了！”我叹了口气：“是啊，好几年了。”

接下来的问题让我感到有些尴尬，他问：“口干吗？”我点了点头。他又问：“请问面部油光，易生痤疮，口苦口臭，身重困倦，大便黏滞不畅，小便短黄，（阴囊潮湿或大腿根潮湿，仅限男士回答）有吗？请具体描述以上症状有哪些？”我回答：“口苦，口臭，小便断黄。”

医生又问：“口苦严重还是口臭严重？”我回答：“口臭严重。”他接着问：“您有全身怕冷吗？特别是腰膝关节。尿频吗？白天还是晚上尿频？”我回答：“晚上一般不起夜尿尿。”

医生综合了我的症状和舌象，说：“根据您的症状（和舌象）考虑是肝郁脾虚，脾胃湿热。”我听到这里，心里一阵紧张，问：“医生，健脾丸能吃吗？”医生回答：“不能，您现在湿热严重，需要先清湿热，后健脾。”

医生给我开了舒肝颗粒和藿香清胃片，并告诉我：“服药期间如有不适请及时线下就诊。”我看着药方，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我要面对的，不仅仅是身体的病痛，还有心理的挣扎。

医生还告诉我：“饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。可以多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。”我听着，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

医生还给了我一些健康指导：“1.适当运动到后背微微汗出。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力2.注意情绪调节，少思虑3. 尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着。4. 建议您睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一，有引火下行，补肾安神的功效。”

我听着医生的指导，心里充满了感激。我知道，这不仅仅是一份医嘱，更是一份关爱。我决定，我要按照医生的建议去做，我要努力战胜病魔，我要重新找回那个健康的自己。

现在，我已经按照医生的建议调整了饮食和作息，虽然过程艰难，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔，重新找回那个健康的自己。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！