月经推迟35天，可能原因和处理方法-月经不调推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着日历上标注的日期，心里一阵慌乱。月经推迟了，整整35天了。

我是个对健康比较敏感的人，平时月经周期虽然不算特别规律，但一般都在31到33天之间。这次推迟，让我开始担心起来。我上网查了一些资料，但越查越觉得心里没底。

最后，我还是决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，她先问了我的月经周期，然后又问了我有没有性生活。我如实回答了，心里却有些尴尬。

医生问我最近有没有什么变化，我说最近休息不好，每天早上起得早，晚上睡得晚，感觉精神疲惫。医生听了之后，告诉我，环境的改变和心理的改变也会影响月经周期的。

我听了医生的话，心里稍微安心了一些。她说，正常月经周期规律的，月经推迟10天以上，明确病因以后才可以用药的。听到这里，我松了一口气，至少现在不需要用药。

医生还告诉我，中医有肾虚调理的方法，可以试试看。我听了之后，心里又燃起了一丝希望。虽然我对中医不太了解，但既然医生推荐，我就决定试试。

我开始按照医生的建议，调整作息时间，保证充足的睡眠。同时，我也开始尝试中医的调理方法，比如喝一些补肾的汤药，做一些温和的运动。

日子一天天过去，我的月经终于按时来了。那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我知道，这不仅仅是因为月经来了，更是因为我学会了如何去面对生活中的困难和挑战。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们可以互相交流，共同成长。