腰膝酸软、早泄、口干舌燥怎么办?-成都市肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,却怎么也睡不着。腰膝酸软,早泄,口干舌燥,这些症状像幽灵一样缠着我。我翻来覆去,心里充满了焦虑和不安。

第二天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院。屏幕上跳出了那位中医科医生的亲切笑容,他告诉我,他可以为我提供咨询服务。我如获至宝,立刻向他倾诉了我的痛苦。

医生很耐心,他让我拍了一张舌象的照片,然后询问了我的生活习惯和症状。我告诉他,我每天晚上都会出汗,手脚心发热,口干,耳鸣,有时候还会感到腰膝酸软。

医生仔细分析了我的舌象,然后说,我的症状可能是肾阴不足,肝郁脾虚湿盛,肾精不足。他建议我服用六味地黄丸和舒眠胶囊,并告诉我一些饮食和生活上的注意事项。

我开始按照医生的建议服药,每天按时吃饭,早睡早起,尽量放松心情。虽然症状并没有立刻消失,但我能感觉到自己的身体在慢慢恢复。

有一天,我在网上看到了一个关于早泄的帖子,里面提到了五子衔宗丸和肾宝片。我忍不住又去咨询了医生,问他这两种药能不能一起吃。医生告诉我,这两种药都可以,但是要注意不要过量。

在医生的帮助下,我的病情逐渐好转。我开始尝试做一些运动,比如负重深蹲,这让我感觉自己的身体变得更加强壮。我还学会了如何调节自己的情绪,不再让压力和焦虑占据我的生活。

现在,我已经可以安心地睡觉了,腰膝酸软和早泄的症状也消失了。我感谢京东互联网医院,感谢那位中医科医生,是他让我重新找回了生活的信心。

我想问问大家,有没有出现过和我类似的情况?如果有,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚早泄的治疗指南 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括腰膝酸软、早泄、口干舌燥、耳鸣、手脚心发热、手脚出汗、全身燥热等。易感人群主要是长期熬夜、压力大、缺乏锻炼、频繁手淫或性生活过度的人群。 推荐科室 男科或中医科 调理要点 1.服用六味地黄丸、舒眠胶囊和参苓白术丸,按照说明书服用2周。 2.适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 3.睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,避免大量出汗的事情如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等。 4.饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 5.进行负重深蹲锻炼,适当给自己减压,保持精神的愉快,戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿,积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。性生活前不要通宵熬夜过度疲劳。饮食上可以适当增加壮阳食物的摄入,如牛羊肉,韭菜,狗肉,核桃,海参,猪腰、黑豆、牡蛎、生蚝等。适度规律性生活,不要频繁手淫。
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