舌头发白有齿痕和裂纹，怎么办？-榆林市脾虚湿困推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我的舌头，那曾经鲜红活泼的舌头，现在却像被霜打了一样，白得发亮，两侧还留着深深的齿痕，裂纹纵横交错，就像岁月在它身上刻下的印记。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地看了我的舌苔，又询问了我的饮食、大小便情况。我告诉他，我最近大便糖稀，小便特别少，晚上睡觉还爱说梦话。医生听后，眉头微微一皱，说：“这是脾虚湿困的表现。”

我听着，心里一阵慌乱。脾虚湿困？那是什么意思？我紧张地问：“医生，我这是怎么了？”医生安慰我说：“别担心，需要中药调理一下。”

我点了点头，心里却还是七上八下的。医生又让我发张舌苔照片看看，我赶紧照了一张发过去。没过多久，医生就给我开了处方，告诉我服药期间如有不适请及时线下就诊。

拿到处方的那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的指导服药，每天按时按量。渐渐地，我发现我的大便不再糖稀，小便也多了起来，晚上睡觉也不再说梦话了。

我忍不住给医生发了一条信息：“医生，您开的药真管用！”医生回复说：“这是应该的，身体是自己的，要好好照顾。”

这段经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。