怀孕初期,爱乐维和叶酸怎么吃?-中山市营养过度推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情却像窗外的天气一样复杂。我怀孕两个多月了,肚子里的宝宝让我既期待又紧张。

医生是个温柔的中年女性,她戴着眼镜,眼神里满是关切。我告诉她,医生只开了叶酸和黄体酮胶囊,我还想知道,除了这些,我还需要吃些什么。

医生耐心地听我讲述,然后微笑着说:“吃这种爱乐维,叶酸含量很高了,不用再单独吃叶酸。”我松了一口气,心里暗暗庆幸,不用再额外补充了。

“DHA要不要吃呢?”我小心翼翼地问道。医生沉吟了一下,说:“晚点再吃都可以,12周以后,需要吃的。”我点点头,心里有了底。

医生的话让我感到一丝安心,但同时也有些迷茫。我看着医生,她似乎看出了我的心思,便说:“DHA您看看,参考一下。”我感激地点点头,心里暗暗记下了医生的建议。

接下来的对话,医生详细地给我讲解了孕期饮食的注意事项,还告诉我如何调理身体,让我受益匪浅。

离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,有了医生的指导,我的孕期一定会更加顺利。

回到家,我坐在沙发上,看着肚子里的宝宝,心里充满了期待。我想,也许这就是母爱的力量吧,让我在未知的孕期里,找到了方向和勇气。

想问问大家,有没有像我一样,在孕期里对饮食和健康充满疑惑的?又或者,有没有什么好的建议,可以分享给我的?

孕期营养与保健指南 常见症状 孕期肾虚的常见症状包括腰酸背痛、尿频、夜尿增多等。易感人群主要是孕妇,特别是在怀孕初期和后期。 推荐科室 妇产科或中医科 调理要点 1. 合理补充营养,选择含叶酸高的孕妇专用维生素片如爱乐维,避免单独补充叶酸。 2. 在医生指导下适量补充DHA,通常在怀孕12周以后开始服用。 3. 注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态和作息习惯。 4. 饮食上多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜和水果等。 5. 如果出现肾虚症状,及时就医,遵循医生的治疗方案和建议,可能需要服用中药或其他药物来改善肾虚状态。
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赵天豫 三甲 可处方
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擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究方向为胰岛素抵抗肥胖、代谢综合征的早期防治及糖尿病及其并发症的中西医综合治疗。糖尿病异常心理干预及睡眠障碍等。 为肿瘤和各种中晚期病人临床评估及共同决策,减轻患者各种痛苦症状,如疼痛、乏力、厌食、恶心、便秘、腹泻、失眠等。对患者焦虑、抑郁、恐惧、悲观、绝望等情绪抚慰支持。与患者深入沟通,了解患者本人的意愿,与患者本人及家人共同决策,提供适合患者的维生方案
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东莞市黄江医院 妇科
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擅长:妇科病,阴道炎,人工流产,月经不调,不孕不育,各种类型流产,宫颈病变,盆腔炎,性传播疾病,卵巢肿瘤等妇科常见病多发病有丰富的临床经验。对正常产检,孕期营养,妊娠高血压综合征等高危产科有丰富的临床经验。
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擅长:输卵管或盆腔因素、排卵障碍(如多囊卵巢综合征等)、子宫内膜异位症、卵巢储备功能减退或早发性卵巢功能不全等原因导致的不孕症的诊断和治疗。包括监测排卵、控制性促排卵、人工授精和体外受精-胚胎移植(俗称试管婴儿,包括一代、二代、三代)等辅助生殖技术的临床处理和手术操作,以及并发症(如卵巢过度刺激综合征)的处理。擅长异常子宫出血(月经失调、闭经等)、高泌乳素血症等生殖内分泌疾病,以及复发性流产的规范化诊治。
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