我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。半年来，我的后背大椎酸胀，困，像压着一块巨石，木木的，麻麻的，简直无法形容的难受。每当我试图抬起头，脖子和背部都会传来一阵刺痛，仿佛在警告我：不要再动了。

我曾经去医院看过，拍了CT，医生说是颈椎生理曲度变直，建议我做针灸。于是，我每天都去针灸，五天过去了，依然没有好转。反而，我的背部大椎那一块的酸胀感越来越强烈，像一只无形的手在紧紧地抓住我，令我喘不过气来。

我开始怀疑自己的身体，是否有什么严重的疾病在悄悄侵蚀我？我不敢再等待，决定寻求更专业的医疗帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到答案。

医生问我有没有长时间久坐和久站的习惯，我点了点头。每天上班，我都要坐在电脑前面，很少有机会站起来活动。医生说这可能是颈背部肌肉劳损的原因，建议我多休息，避免长时间久坐，并且可以多做热敷和按摩理疗。

我听从了医生的建议，开始每天做热敷和按摩理疗。同时，我也注意了自己的坐姿和站姿，尽量避免长时间保持同一姿势。渐渐地，我的背部大椎那一块的酸胀感开始减轻，脖子也变得灵活起来。虽然还有一些不适，但至少我知道了问题的根源，并且有了正确的治疗方法。

这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事。我们平时可能忽视的一些小毛病，可能会演变成大问题。所以，大家一定要多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的身体。毕竟，健康是最宝贵的财富。