我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑，一个不小心的滑倒，我的世界瞬间被打破了。手腕骨折，撕脱位置严重，医生说需要打石膏固定至少一个月。

我心如死灰，整个人都被恐惧和焦虑所笼罩。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想象着自己将来可能会面临的种种困难。甚至开始担心这次骨折会对我的未来产生什么样的影响。

在这个时候，京东互联网医院成为了我的救命稻草。我通过平台找到了中医骨伤科主治医生**，他有着二十余年的从医经验，给了我极大的安慰和信心。我们开始了长达一个多月的在线治疗和交流。

每次与医生交流，我都能感受到他的专业和耐心。从最初的打石膏到后来的康复锻炼，他一步步指导我，解答我的疑虑。即使我有时候会因为疼痛和不适而情绪低落，他也总是能用温暖的话语和鼓励的话语来安抚我。

有一次，我特别担心撕脱位置能否长好，医生看了我的照片后，非常肯定地告诉我：“没事，这个位置可以长上去。”他的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的黑暗。

在医生的指导下，我逐渐恢复了信心，开始积极参与康复锻炼。每天早上，我都会在家里做一些简单的运动，感受着自己的身体一点点地恢复。虽然过程中有过挫折和困难，但我从未放弃，因为我知道，只要坚持下去，总有一天我会完全康复。

现在，我的手腕已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有些不适，但我已经学会了如何正确地保护和照顾它。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和我的医生**，他们不仅治愈了我的身体，更重要的是，他们治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，不要放弃。记住，总有人在等待着帮助你，总有办法可以让你重新站起来。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！