我记得那天晚上，肚子疼得像被千万只蚂蚁啃咬。急性肠胃炎的折磨让我整夜辗转反侧，无法入睡。第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“**”，很快就找到了这位中医科医生。

“您好，我是中医科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“请问目前主要有哪些不适症状呢？”他问道。我深吸一口气，尽量平静地描述了自己的症状：“肚子有点疼，感觉很不舒服。”

“急性肠胃炎能吃这个吧？”我有些焦虑地问道，希望能找到一个快速解决问题的方法。医生耐心地解释：“如果肠胃炎有细菌感染可以应用这个药物的。”

我松了一口气，心中稍微安定了一些。医生继续说：“平时要养成良好的卫生习惯，不饮生水，忌食腐败变质饮食，少食生冷瓜果；居处冷暖适宜；并可结合食疗健脾益胃。”

他还给了我一些饮食调养的建议：“宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。”

在医生的指导下，我开始了治疗和调养。每天都按照医生的建议去做，慢慢地，我的身体开始恢复了。回想起那段日子，我深深地感激医生的帮助和指导。

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