我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。刚从医院出来，手里攥着一张化验单，上面赫然写着“维生素D低”。我不禁想起了母亲常说的那句话：“身体是革命的本钱。”

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，温和的笑容让我感到一丝安慰。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好,感谢您的信任!!!”我回应道，心中充满了期待和焦虑。

医生**问我多大年龄，我告诉他我42岁。接着，他问我为什么查了维生素D。我解释说是因为甲状腺问题，医生说有个腺囊肿，但意思说没事。然后，他告诉我需要吃维生素D。

我问他：“那这个情况是可以用的吗？”

医生**回答：“可以。”

我松了一口气，心中的石头落了地。接着，我问他：“您好，d3和D一样吗？”

医生**解释说：“是一个东西。叫法不一样。”

我又问：“这款是d3还是D？”

医生**回答：“d3。”

我继续问：“噢，像我这种情况才这个就行吗？”

医生**说：“可以。”

他还提醒我平时要注意多晒太阳，夏天避开正午的大太阳，晒到10分钟以上，冬天或者天气不好的时候晒到20分钟。要让太阳直接晒到皮肤，这样的话是可以促进皮肤自身合成维生素D的。

我感激地向医生**道谢：“好的，谢谢您！”

我又问他：“这款是多少单位的？”

医生**回答：“1000单位。”

我继续问：“一天吃几次呢？”

医生**说：“每天一次就可以的。”

我又问：“需要补充多久？”

医生**说：“需要补充1~2个月。”

我再次向医生**表达了我的感激之情：“好的，太感谢您了！”

这次在线咨询不仅解决了我的疑惑，还让我对自己的健康有了更深入的了解。从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯，多晒太阳，合理膳食，保持良好的心态。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！