我记得那天早晨，起床时左侧肋软骨处传来一阵钝痛。起初，我以为只是昨晚睡姿不当引起的酸痛，没太在意。可随着时间推移，疼痛感不仅没有减轻，反而越来越强烈，像一只无形的手在我胸口紧紧攥着，令我喘不过气来。

我决定去医院看一下，毕竟身体是革命的本钱。到了骨科，医生听完我的描述后，做了一些简单的检查，最后告诉我可能是软骨炎，需要用膏药贴一段时间，并建议我做理疗。听到这个结果，我心中一沉，虽然知道软骨炎不是什么大病，但还是担心会影响我的日常生活。

医生给我开了处方，推荐了一种膏药，并告诉我可以去理疗科做理疗。由于我去年8月份做过胸部CT，结果显示没有异常，所以医生认为暂时不需要再做CT。然而，疼痛感依旧让我心神不定，总担心会有什么严重的后果。

回到家后，我开始认真研究软骨炎的相关知识，希望能找到更好的治疗方法。同时，我也在网上搜索肾虚腰痛的中医辨证治疗，想看看是否有其他的治疗方案可以尝试。毕竟，中医讲究整体调理，可能会有意想不到的效果。

几天后，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过线上平台，我与一位经验丰富的中医大夫进行了深入交流。他详细了解了我的症状和生活习惯后，给出了中医的辨证结果，并推荐了一些中药方子和针灸治疗方案。虽然我对中医不是很了解，但大夫的专业解释和耐心指导让我感到很安心。

在接下来的几周里，我按照大夫的建议进行了中医治疗，并继续使用膏药和理疗。慢慢地，疼痛感开始减轻，我的心情也逐渐放松下来。虽然软骨炎的恢复需要时间，但我相信只要坚持治疗，总会有好转的一天。

回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对疾病时，多渠道寻求帮助和信息是非常重要的。希望我的经历能对其他人有所启示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！