16岁孩子不长个，喝蓝瓶补锌有用吗？

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癌症防治先锋

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我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的孩子，16岁的他，身高只有168厘米，体重却达到了130斤。每次看到他和同龄人站在一起，我都感到一阵心酸。为什么他不长个呢？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。通过视频咨询，我和一位经验丰富的医生进行了交流。医生问了很多问题，包括孩子的饮食习惯、运动情况和睡眠质量等等。我一一作答，希望能找到解决问题的方法。

在我们的对话中，医生提到了锌的作用，并告诉我，锌是微量元素之一，虽然对人体有益，但并不需要额外补充，日常饮食中已经足够。听到这话，我有些失望，毕竟我曾经听说过补锌可以促进生长发育。然而，医生的解释让我明白，盲目补充营养素并不是解决问题的正确方法。

我开始反思自己的做法，是否在无意中给孩子施加了过多的压力？是否应该更多地关注他的内心世界，而不仅仅是外在的身高？这些问题在我心中回荡着，引发了我对教育方式的深思。

在与医生的交流中，我也了解到了一些有用的信息。比如，孩子的身高受遗传因素的影响很大，父母的身高也会对孩子的身高产生影响。同时，适当的运动和良好的睡眠习惯同样重要。这些都让我意识到，解决问题需要从多个方面入手，而不是单纯地依赖某种营养素或药物。

我感谢京东互联网医院提供的便捷服务和专业的医疗建议。通过这次咨询，我不仅获得了实用的知识，也收获了一份宝贵的反思。希望我的经历能对其他家长有所启发，让我们一起关注孩子的全面发展，而不是只关注身高这个单一指标。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何应对的呢？

青少年身高不增的原因及调理常见症状青少年身高不增可能与遗传、营养不良、缺乏运动、睡眠不足等因素有关。常见症状包括身高增长缓慢、体重超标等。推荐科室儿科或内分泌科调理要点 1. 保证充足的营养摄入，包括蛋白质、维生素D等； 2. 增加户外活动和运动，促进骨骼生长； 3. 规律作息，保证充足的睡眠； 4. 如有必要，医生可能会建议进行激素治疗； 5. 定期进行身高和体重的监测，及时调整生活习惯和治疗方案。

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文章我有抑郁症，吃药没效果，总想伤害自己怎么办？

我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的心情像这标志一样，充满了不确定和恐惧。我有抑郁症，吃药没效果，总想伤害自己怎么办？这是我今天来这里的原因。我回忆起那天晚上，和家里吵架后，我把所有的药都吃了。那种无助和绝望的感觉，至今仍然让我心有余悸。幸好我及时去洗胃了，否则后果不堪设想。医生说我需要找个心理医生调节一下我和父母之间的关系，但我知道这几乎是不可能的。他们不理解我，甚至连我最基本的需求都无法满足。每当我看到母亲发来的微信消息，心中都会涌起一股烦躁和抵触的情绪。我深吸一口气，开始敲击键盘，向医生描述我的症状和感受。医生很耐心地听完了我的倾诉，然后问我是否想开药。我犹豫了一下，之前吃的那两个药好像没啥作用。但医生告诉我，抗郁药还是能缓解的，只要我坚持吃。听到这话，我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。我问医生，吃药会发胖吗？这个问题一直困扰着我。医生笑了笑，告诉我不会。然后他问我有没有处方单，我说找不到了。医生说没关系，需要吃一个月左右才能有效果。效果是指什么呀？我问。医生解释说，平时睡得不是很安稳，吃了抗抑郁药可以改善情绪，进而改善睡眠质量。我点了点头，心中有些期待。也许这次真的能找到解决问题的方法。医生最后建议我，如果有需要，可以随时来这里咨询。他的话让我感到温暖和安慰，仿佛在黑暗中找到了一个灯塔。我关闭了电脑，心中充满了感激和希望。虽然我知道治疗抑郁症不是一蹴而就的，但至少我现在有了一个方向。也许，通过这个平台，我可以找到更多的支持和帮助。也许，我的生活会因此而改变。无论如何，我都要感谢京东互联网医院，感谢这里的医生和工作人员，感谢他们给予我的关心和支持。

未来医疗领航员

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文章 16岁如何增高？医生解答

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。16岁的我，总是被身高问题困扰。看着同龄人一个个长高，我却仿佛被遗忘在角落里，停滞不前。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院，找到了医生**。 “你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我向他倾诉了我的烦恼：“医生，我16岁了，怎么还不长高？” 医生**耐心地解释道：“身高是受多方面原因影响的，最主要还是遗传。”我有些失望，但仍然抱有一丝希望：“那我16岁能长高5cm吗？” 医生**摇了摇头：“这个不一定的，谁也没法给你保证。”我心中一沉，开始怀疑自己的努力是否有用。然而，医生**并没有放弃，他继续说：“虽然遗传是主要因素，但合理的营养和锻炼也能起到一定的作用。” 我想起了家里常备的钙片，问道：“这个有效果吗？”医生**点了点头：“单靠药物保健品是没有多大作用的，只能说增加骨骼发育，至于能发育什么程度不好说。” 我担心地问：“有没有副作用这个药对身体好不好？”医生**安慰我：“没有副作用。” 我松了一口气，决定试一试。医生**告诉我：“16岁一天两次，一次2片。”我记下了这条建议，心中充满了期待。在接下来的日子里，我严格按照医生**的指导服用钙片，并开始了规律的锻炼。虽然效果不是立竿见影，但我坚信只要持之以恒，总会有所改变。每当我感到沮丧时，总会想起医生**的话：“身高不是唯一的标准，健康和自信才是最重要的。” 现在回想起来，那段经历不仅让我长高了几厘米，更重要的是，它教会了我如何面对困难，如何坚持不懈。感谢医生**的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望我的经历能给其他同样困扰的朋友带来一些启示和帮助。

绿色医疗倡导者

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文章小孩尿酸高，肝脏排泄能力下降，如何调整饮食和治疗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同被乌云笼罩一般。小孩的尿酸高，肝脏排泄能力下降，这些医学术语在我脑海中回荡，像是一把利刃，刺痛了我的心。我急切地想要找到答案，于是来到了京东互联网医院。医生张的专业和耐心让我感到安慰。他详细解释了小孩的病情，并推荐了非布司他这款药物。虽然我对药物的副作用有些担忧，但医生的建议让我放心了许多。在医生的指导下，我开始调整小孩的饮食。不能吃海鲜和动物肝脏，这对我们这个爱吃海鲜的家庭来说是一个挑战。但为了小孩的健康，我们决定做出改变。每天，我都会精心准备小孩的餐食，确保他摄入足够的营养，同时避免那些可能会加重病情的食物。随着时间的推移，小孩的病情逐渐好转。他的精神状态也变得越来越好。看着他健康快乐地成长，我心中的石头终于落了地。我深深地感激医生张和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了小孩的身体，也治愈了我内心的焦虑和恐惧。现在回想起来，那段日子虽然充满了挑战和困难，但也让我更加珍惜生命和健康。希望我的经历能够帮助到其他面临相似问题的家长们。让我们一起关注孩子的健康，给他们一个美好的未来。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

健康饮食指南

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文章失眠十多天，白天也想睡，神经高度集中怎么办？

我从未想过，失眠会成为我生活中的一部分。十多天来，白天也想睡，夜晚却辗转反侧，无法入眠。我的神经高度集中，总是想着那些烦心事，仿佛大脑的开关被卡住了，无法关闭。我记得那天，我在京东互联网医院上找到了这位医生。他的头发有些凌乱，眼神却很温和。他问我失眠的情况，我告诉他我已经十多天没有好好睡觉了。白天精力不足，工作也受到了影响。即使睡着了，自己也还是有意识，仿佛潜意识的大脑还在活动。医生问我是否有生活应急事件，我告诉他我刚离婚，又欠了二十来万的账。这些事情让我心神不定，总是想着怎么解决。医生说，这些都是人生大事，会影响到精神和认知能力，导致失眠等问题。我曾尝试多做事，希望累了就能睡着。但是效果并不理想。即使睡着了，我的大脑也在不停地活动，想着各种事情。医生说这是因为发生的事情已经成为压力，在情绪方面产生了消极心理。他建议我去医院临床心理科进行面诊，做一些心理疏导，并吃一点睡眠的药来保证白天精力。他还说，有些事如果能放一放的话，会更好一些。但我知道，放不下，只能去医院看看，有没有什么药，能吃了有点效果的。医生推荐我吃盐酸曲唑酮片，在睡前吃1/2片，来改善一下睡眠。他还说，美时玉这个牌子的效果会好一些。我问他安眠药能不能买一两颗，医生说安眠药不能在网上买，因为是国家管制药品，只能去医院开。他建议我可以吃右佐匹克隆片，或是佐匹克隆片。我知道，我需要去医院面诊看医生。失眠不仅影响了我的工作和生活，也影响了我的健康。我希望通过治疗，能够恢复正常的睡眠，重新找回生活的平衡。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复，重新拥有一个健康的身体和心灵。

绿色医疗倡导者

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文章 1岁10个月男宝宝半年不长体重，怎么办？

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和儿子小明的脸庞。小明一岁十个月大，正是活泼好动的年纪。可我却心事重重，因为他半年来体重没有增加，始终保持在22斤。作为一个母亲，我感到非常焦虑和担忧。我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生胡医生很快就接待了我，询问了小明的饮食情况。我告诉他，小明每天吃三顿饭，喝400毫升左右的奶粉，水果也吃得不少，但蔬菜吃得不多。肉类和蛋类虽然也在他的饮食中，但并不是每天都有。胡医生问了小明的身高体重，得知他身高83厘米，体重22斤。胡医生安慰我说，这个年龄段的孩子身高体重都在正常范围内。然而，我仍然感到不安，担心小明的健康问题。胡医生建议我们可以尝试给小明吃一些益生菌来调理消化吸收功能，可能是因为消化吸收不良导致的体重停滞。在结束咨询后，我开始反思小明的日常生活。我们家住在一个小县城，环境相对清静，但也意味着我们接触到的新鲜蔬菜和水果种类有限。小明的饮食结构可能需要调整，增加更多的蔬菜和水果。同时，我也意识到自己在照顾小明的过程中可能存在一些疏忽，需要更加细心地关注他的饮食和生活习惯。我决定采取胡医生的建议，给小明添加益生菌，并且开始尝试改变他的饮食结构。每天早上，我会给他准备一份水果沙拉，晚上则会煮一些蔬菜汤。虽然小明一开始并不喜欢这些新食物，但我坚持让他尝试，慢慢地他也开始接受了。几个月后，我再次带小明去体检，结果显示他的体重已经增加了两斤。看到这个结果，我感到非常欣慰和满足。同时，我也深深地感激胡医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我意识到作为一个母亲，需要更加关注孩子的健康和生活细节。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线咨询，或者分享你的经验和故事。让我们一起关注孩子的健康成长，共同学习和进步吧！

生命之光传递者

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李征

副主任医师

营养科

三甲

天津市第一中心医院

专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

好评率：99% 接诊量：154233

邵剑

副主任医师

营养科

三甲

苏北人民医院

钙缺乏症(7例) 营养不良(7例)

专业擅长：各类人群营养干预治疗及支持，擅长健康人群营养保健，特殊人群（儿童、青少年、老年及孕产妇）营养调理，疾病人群（各类慢性病、围手术期、急危重及肿瘤）营养支持。

好评率：99% 接诊量：3532

项琦

副主任医师

营养科

三甲

天津市安定医院

消瘦(2例) 足癣(1例)

专业擅长：项琦，副主任医师，医学硕士，从事临床营养专业十余年，具有丰富的临床营养治疗经验，擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗，备孕期营养准备，孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗，考生营养，减重减肥治疗，普通人群的营养咨询，进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。

好评率：99% 接诊量：86523

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