我还记得那天晚上，踩空的瞬间，世界仿佛静止了一秒。然后，剧烈的疼痛从脚踝传遍全身，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。我知道，这次不简单。

48小时过去了，疼痛依旧没有减轻，反而伴随着肿胀和红斑。家人都劝我去医院，但我总是拖延，直到疼痛让我无法忍受。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了这次特殊的就医之旅。

医生很快接入了我的咨询，问我疼痛的具体位置和受伤的时间。我描述了当时的情景，医生听得很认真，甚至让我拍了受伤部位的照片。他的专业和细心让我感到安心，仿佛他就在我身边。

“你需要冰敷，制动、避免着地走路，尽量抬高患肢。”医生的话语清晰而坚定，像一盏明灯照亮了我迷茫的心。同时，他也询问了我的用药禁忌，确保我能安全地使用药物。

“云南白药气雾剂和扶他林软膏可以缓解疼痛和肿胀。”医生说，“云南白药先用红瓶，24小时后用白瓶。”我按照医生的指示，开始了治疗。每次喷雾或涂抹药膏时，都是对未来的希望和对医生的信任。

在接下来的几天里，我严格遵循医生的建议，虽然疼痛仍然存在，但我能感受到它正在逐渐减轻。医生也定期与我联系，关心我的恢复情况，提醒我注意事项。这种关怀和专业让我深深感激。

现在，我的脚踝已经基本恢复正常。回想起那段时间，我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，别让小问题变成大麻烦。