我总是怕冷，手脚冰凉，舌苔白，经常感到疲乏无力。这些症状让我非常困扰，尤其是在冬天，简直就像生活在一个冰箱里。每次和朋友们出去玩，别人都穿着轻便的衣服，而我却要裹得像个粽子一样，还是会冻得直打哆嗦。这种情况已经持续了很长一段时间，我开始担心自己是不是得了什么病。

一天，我在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说可能是肾阳虚，也有人说可能是脾虚。我越看越迷茫，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问了我很多问题，包括是否有腰膝酸软、早泄、口干舌燥、潮热盗汗、手足心发热等症状。我一一回答，医生听完后告诉我，这些症状可能与肾阳虚有关，但还需要进一步检查才能确定。

医生让我拍一张舌苔的照片发过去看一下。我照做了，医生看了照片后说，舌苔白可能是肾阳虚的表现之一。然后，医生又问我是否有畏寒肢冷、脘腹冷痛、大便稀溏等症状。我回答说，除了大便稀溏外，其他症状都有。医生说，这些症状也支持肾阳虚的诊断。

最后，医生开了一些中药给我，告诉我要注意饮食营养补充，适当锻炼活动，增强体质。同时，医生还给了我一些生活上的建议，比如避免频繁手淫，避免房劳过度，避免饮酒，少吃辛辣刺激食物等等。

我按照医生的建议服用中药，并注意调整自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，不再那么怕冷了，手脚也不再冰凉了。虽然还有一些小问题，但总的来说，我的身体状况已经大有改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时就医，寻求专业的帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务，我非常感激。如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧。