我记得那天，喉咙开始痒，像有无数只蚂蚁在爬行。每次想咳嗽，总是被一股奇怪的感觉压制住，仿佛有什么东西卡在那里。这种不适感让我整夜辗转反侧，无法入眠。第二天一早，我便决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心情异常紧张。每一秒钟都像过了一个世纪，脑海中充斥着各种可能的病因和后果。终于，医生接入了视频通话，开始询问我的症状和病史。我如实告知了他，包括我最近的生活习惯和饮食情况。

医生听完后，告诉我可能是咽喉炎引起的，并建议我少说话，多喝温水，避免吃咸辣刺激的食物。同时，他还推荐了一些消炎利咽的中成药，例如蓝芩口服液、利咽灵片等。对于我的担忧，医生也给予了耐心的解释和安慰，让我感到非常放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚服用药物，注意休息和饮食。渐渐地，喉咙的不适感开始减轻，咳嗽也变得不那么频繁了。虽然还有一些轻微的症状，但我已经能感受到身体正在恢复中。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。