我从未想过，一个简单的下楼动作，会让我体验到如此剧烈的疼痛。早上起床时，膝盖下面里侧的骨头突然开始疼痛，仿佛被无形的钳子紧紧夹住。这种疼痛感在下午变得更加强烈，晚上更是难以忍受，尤其是在长途车程后下车时，疼痛感几乎让我瘫倒在地。

我匆忙联系了王医师，描述了我的症状，并标记了疼痛部位的照片。王医师初步判断这可能是膝关节劳损引起的无菌性炎症，建议我少爬山、少爬楼，多做直腿抬高锻炼股四头肌力量，并注意保暖。同时，他推荐我使用扶他林软膏来缓解疼痛。

然而，疼痛并未因此减轻。即使在家休息了十多天，疼痛仍然如影随形，甚至上下楼梯都成为了挑战。王医师建议我拍个膝关节核磁共振检查，以便更准确地诊断问题所在。同时，他开了双氯芬酸钠缓释片来帮助我缓解疼痛。

我吃了两次止疼药，但效果并不理想。疼痛仍然让我不敢动弹，甚至连最简单的日常活动都变得困难重重。王医师再次强调了及时就诊的重要性，提醒我不能忽视身体发出的信号。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视小小的不适，直到它们演变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！