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维生素D和维生素D3的区别?我家小孩快9岁了,怎么补充?

维生素D和维生素D3的区别?我家小孩快9岁了,怎么补充?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我发现我家小孩儿的身高似乎有些不够,作为一个母亲,这无疑是一种巨大的压力。

我决定带他去看医生,希望能找到解决的办法。我们来到了京东互联网医院,通过视频咨询,遇见了一位非常专业的医生——**。他耐心地听完了我的描述,然后问道:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。请问您家小孩儿的具体情况是怎样的?”

我向他解释了小孩儿的症状,并提出了我的疑虑。医生**安慰我说:“别担心,我们会一步步来解决问题。”他首先询问了小孩儿的饮食习惯和日常活动情况,接着又详细地解释了维生素D和维生素D3的区别,告诉我缺乏维生素D可以吃维生素D3来补充。

我拿出家里的维生素D3,问医生是否需要同时补充钙片。医生**看了看,点头说:“可以的,早晚吃饭的时候吃。”我又问他是否需要在饭前吃,医生**笑着说:“不用,饭后吃就行。”

接下来,医生**建议我们做一些微量元素检查,并去中医科面诊把脉。他还提醒我,多晒太阳、多运动、营养均衡都是非常重要的。听到这里,我不禁松了一口气,感觉自己终于找到了正确的方向。

在医生**的指导下,我们开始了小孩儿的治疗计划。每天早晚,他都会按时服用维生素D3,平时也会多吃一些富含钙质的食物。同时,我们也注意让他多参加户外活动,享受阳光的温暖。

几个月后,我们再次去医院复查,结果显示小孩儿的骨龄正常,身高也开始有所增长。看到这些变化,我不禁感慨万千,庆幸自己及时采取了行动,避免了更严重的问题发生。

回想起那段经历,我深深地体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。维生素D缺乏症就医指南 常见症状 维生素D缺乏症常见于儿童和老年人,主要表现为骨骼发育不良、易骨折、肌肉无力等症状。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 补充维生素D3,建议每天2颗,早晚各一颗,饭前或饭后都可以。 2. 多晒太阳,促进皮肤合成维生素D。 3. 保持营养均衡,多吃富含钙的食物,如豆浆、奶制品等。 4. 定期检查微量元素和骨龄,了解身体状况。 5. 多运动,增强骨骼强度和肌肉力量。

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