我从来没有想过，一个简单的举动会让我陷入如此的困扰。半个月前的一个傍晚，我在天台上享受着微风，喝了一杯冰水。谁知道，这一杯水竟然成为了我噩梦的开始。

接下来的日子里，我开始频繁地感到恶心和干呕。起初，我以为只是因为吃了不干净的食物，或者是胃部不适。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而变得越来越严重。每天早上醒来，我都会被一阵强烈的恶心感所包围，甚至连吃饭都成为了一个挑战。

我开始担心起来，是否我得了什么严重的疾病？我决定去看医生，希望能够找到答案。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有反酸、烧心等症状。我告诉他没有，只是感到气短和干呕。医生说这可能与反流性食管炎有关，建议我做胃镜检查。

我有些犹豫，毕竟胃镜检查听起来很可怕。但是，医生告诉我这是最好的方法来确定我的病因。于是，我决定接受检查。结果显示，我确实患有反流性食管炎。医生给我开了奥美拉唑肠溶片，并嘱咐我注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗。慢慢地，我的症状开始减轻，恶心和干呕的次数也越来越少。虽然我还需要继续服药和注意饮食，但我已经感觉到自己正在恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯和饮食习惯。同时，如果出现任何不适，应该及时就医，不能掉以轻心。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的健康，及时采取行动。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。同时，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我度过了难关。