当前位置:

京东健康

维生素B2和B6可以一起吃吗?

维生素B2和B6可以一起吃吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我手中的两瓶维生素。维生素B2和B6,一个黄色,一个白色,像两颗小小的太阳。我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。

“您好,我是京东全职营养师,很高兴为您服务。”屏幕上出现了一位医生的头像,声音温柔而专业。我深吸一口气,开始描述我的问题:“请问,维生素B2和B6可以一起吃吗?”

医生回复道:“如果是单纯的VB2 VB6,他们都属于B族维生素,是可以同时服用的。”我松了一口气,但仍然有些担心:“只是如果您同时服用的是两种保健产品,需要看下具体的产品成分,看有无超量补充等情况。”

我告诉医生我正在服用的两种产品的名称,海王复合维生素B6片和天津力生维生素B2片。医生让我稍等片刻,去查看这两款产品的具体成分。几分钟后,医生回复道:“这两款都是单一成分,同时服用不会冲突的。”

我心中的石头终于落地了。然而,医生并没有就此结束我们的对话。她继续问道:“请问一下:1、您是否对药物或食物有过敏?2、肝肾功能是否有异常?3、有无其他既往病史?”我一一回答了她的问题,心中感激她对我的关心和细心。

最后,医生提醒我:“用产品前请您仔细阅读说明书,尤其重点关注禁忌及注意事项,如您在用过程中出现任何不适或疑问,请您及时上线咨询或去医院就诊。”

我感谢医生的建议,决定先吃一段时间再看效果。挂断视频后,我望向窗外,阳光依旧灿烂,心情也变得明朗起来。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗建议,真的是性价比最高的选择!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和故事。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

维生素B2和B6同时服用指南 常见症状 维生素B2和B6的缺乏可能导致口角炎、皮肤干燥、贫血等症状,易感人群包括孕妇、老年人和素食者等。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 确认所服用的维生素B2和B6产品成分,避免超量补充。 2. 在医生或营养师的指导下,合理搭配维生素B2和B6的摄入量。 3. 注意排除对药物或食物的过敏反应,以及肝肾功能异常等情况。 4. 遵循产品说明书的使用方法和注意事项,避免不必要的风险。 5. 如有不适或疑问,及时就医或在线咨询专业人士。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 33个月女宝瘦小,想知道这个奶粉是否适合?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的女儿,33个月大,瘦小的身影蜷缩在沙发上,手里拿着一本书,眼睛却空洞无神。作为一个母亲,看到自己的孩子这样,心如刀绞。 我决定带她去看医生,希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院,通过视频连线,医生**开始了我们的咨询。 “你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。 我向他描述了女儿的情况:她瘦小,食欲不振,晚上10点就睡觉了。医生听完后,问道:“你想咨询33个月女宝,比较瘦小,可以喝这个奶粉吗?一天喝多少?” 我点头,希望他能给出肯定的答案。医生告诉我,不需要再喝别的奶粉,只要每天晚上喝190ml的这个奶粉就可以了。听到这里,我松了一口气,心中充满了期待。 然而,我的女儿对这个奶粉并不感冒。她说它太甜了,喝不下去。我担心极了,问医生:“这个是不是偏甜,一天不能喝超过多少?” 医生安慰我说:“这个奶粉的甜度是正常的,孩子可能需要一些时间来适应。每天晚上喝190ml就足够了。” 我决定给女儿一个月的时间来适应这个奶粉。每天晚上,我都会陪她一起喝,希望她能慢慢接受。同时,我也注意到她的食欲有所改善,晚上睡觉也比以前安稳了许多。 一个月后,我再次联系了医生**,告诉他女儿的情况有所好转。医生建议我们观察一两个月左右,看看效果如何。同时,他也提醒我,如果女儿的食欲还是不太好,可能需要去医院做一些检查,排除贫血或微量元素缺乏的可能性。 我感激医生**的建议和关心,决定继续观察女儿的状况。现在,女儿已经开始喜欢这个奶粉了,每天晚上都主动要求喝。看到她健康成长,我心中的石头终于落地了。 在这段经历中,我深刻体会到了作为一个母亲的焦虑和无助。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康驿站

5 人阅读
查看详情

文章 增肌粉碳水比率合适吗?

我一直以来都对自己的体型不太满意,尤其是看到那些身材健硕的男士时,总会有一种说不出的羡慕和自卑。所以,当我决定开始健身并尝试增肌粉时,内心充满了期待和紧张。 在京东互联网医院的在线咨询中,我遇到了医生**。他是一位非常专业和友善的医生,给了我很多关于增肌粉的建议和指导。我们首先讨论了我的体脂率和身高,医生告诉我,如果我想增加肌肉含量,应该选择蛋白粉;但如果我很瘦,增肌粉可能会更适合我。听到这里,我不禁有些疑惑,毕竟我对这些营养补充品的了解还很有限。 医生看出了我的困惑,于是详细解释了不同类型的营养补充品的作用和区别。他还询问了我平时的饮食习惯和运动计划,根据我的情况推荐了一款增肌粉,并告诉我如何正确使用它。整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和专业,给我留下了深刻的印象。 在结束咨询后,我开始认真研究这款增肌粉的成分和使用方法。虽然我对碳水比率的概念还不是很清楚,但我知道这对于增肌效果至关重要。通过查阅相关资料和向其他健身爱好者请教,我逐渐理解了碳水比率的重要性,并确定了这款增肌粉的碳水比率是合适的。 现在,我已经开始使用这款增肌粉,并且在医生的指导下,制定了一个科学的健身计划。每天早上,我都会喝一杯增肌粉,配合适当的锻炼和饮食,希望能够达到理想的增肌效果。虽然这条路可能会充满挑战和艰辛,但我相信只要坚持下去,总会有所收获。 在这里,我想感谢医生**和京东互联网医院的在线咨询服务。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我在追求健康的道路上更加自信和坚定。希望更多的人能够通过这种方式,获得高质量的医疗服务和健康指导。

远程医疗新视界

15 人阅读
查看详情

文章 我有抑郁和早泄问题,吃舍曲林效果不明显,该怎么办?

我坐在电脑前,手指在键盘上轻敲,心中却是五味杂陈。抑郁和早泄,这两个词像一块沉重的石头压在我心头,无法释怀。每当夜深人静,我总是独自一人,面对着这无形的敌人,感到无助和绝望。 我曾经尝试过各种方法,包括服用舍曲林,但效果并不明显。每次性生活都是一种折磨,我的伴侣也因此而感到困扰和不满。这种情况让我越来越焦虑,甚至开始怀疑自己的能力和价值。 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号,并选择了在线问诊。医生很专业,首先询问了我的症状和性生活情况,然后建议我减少手淫的频率,并可能需要更换精神药物。 我听从了医生的建议,开始调整自己的生活习惯,并尝试了百忧解。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我逐渐感受到了一些变化。我的情绪变得更加稳定,性生活也开始有所改善。这些微小的进步给了我极大的鼓舞和希望。 在这个过程中,我也意识到,健康问题并不是一朝一夕可以解决的。它需要我们付出时间和努力,去寻找最适合自己的治疗方案。同时,也需要我们勇敢面对自己的问题,不要因为羞耻或恐惧而选择沉默或逃避。 现在,我已经不再是那个被抑郁和早泄困扰的年轻人。我学会了如何管理自己的情绪,如何与伴侣进行有效的沟通,如何享受性生活带来的快乐。这些经验和教训,我希望能够与更多的人分享,帮助他们走出困境,重获健康和幸福。 如果你也正在经历类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个很好的选择,它可以为你提供便捷、安全、有效的医疗服务。记住,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活。

疾病解码者

19 人阅读
查看详情

文章 孕期叶酸补充:0.8毫克还是0.4毫克?

我怀孕了,喜悦之余,担忧也随之而来。特别是关于叶酸的补充问题,总是让我心神不定。听说叶酸对胎儿的神经管发育至关重要,但又担心过量摄入会有副作用。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业医生的帮助。 我打开京东APP,搜索“京东互联网医院”,很快就找到了妇产科医生**。我向她描述了我的情况,包括停经30多天、未曾服用过叶酸、不抽烟不喝酒等信息。医生非常耐心地听完后,建议我服用斯利安,这是一种0.4mg的叶酸补充剂。她还提醒我,孕期和哺乳期需要补充多种维生素、钙剂和DHA等微量元素,以增强抵抗力和免疫力,有利于宝宝的生长发育和智力发展。 我问医生,0.8mg的叶酸是否过量。医生解释说,0.4-0.8mg的叶酸补充是安全的,但如果没有特殊情况,建议服用0.4mg的叶酸。同时,她还提供了一些孕期饮食的健康指导,包括清淡饮食、多食用新鲜蔬菜水果和富含叶酸的食物等。 在医生的指导下,我开始了叶酸的补充。虽然偶尔会出现便秘的现象,但总体来说,我的孕期状态良好。每当我有疑问或担忧时,总能在京东互联网医院找到专业的医生进行咨询。这种便捷的服务让我感到非常安心和放心。 回想起那段时光,我深深感激京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我极大的支持和鼓励。现在,我的宝宝已经健康出生,我也成为了一个更加自信和坚强的母亲。希望我的经历能够帮助到其他孕妈妈们,让她们也能享受到京东互联网医院带来的便利和安心。 如果你也有类似的问题或困扰,不妨也来京东互联网医院寻求帮助吧!

健康管理专家

26 人阅读
查看详情

文章 我长期偏瘦,怎么才能增重?

我长期偏瘦,怎么才能增重?这个问题困扰了我很久。每次看到朋友们吃得津津有味,我总是羡慕不已。我的身高165厘米,体重却只有44公斤,简直就是一根竹竿。小时候得过脑炎,可能对我的身体发育产生了影响。前两年我还能保持50公斤左右的体重,但这两年又瘦了下来,真的很着急。 我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题,包括是否对药物或食物有过敏、肝肾功能是否正常、有无其他既往病史等。幸好我都没有这些问题。医生还问了我的身高体重,算出我的体质指数为16.2,属于消瘦范围。近期体重有波动吗?我告诉医生,前两年体重还能保持50公斤左右,但这两年又瘦了下来。 医生问我这两年饮食有没有变化,我说之前经常喝酒抽烟,但现在已经戒掉了。医生说消瘦可能是家族遗传,也可能是自身体质问题,属于易瘦体质。消瘦体质的话,体内瘦的人荷尔蒙比胖的人荷尔蒙强,所以会出现怎么吃都不胖的状况。医生建议我调整膳食结构,增加能量及相应营养素摄入,适度运动,短时间高强度的运动可以增加肌肉纤维的维度,达到增加体重的目的,还能够避免过多脂肪的堆积。 医生还推荐我使用益生菌和佳膳全营养补充剂。益生菌主要是调理肠道菌群,改善吸收的,每天2-3粒,餐后或睡前服用。佳膳全营养补充剂可以作为加餐使用,选择两餐之间或晚上睡前,尽量不影响正餐进食为宜,每天1-2次,每次50-70g(5-7勺)左右,兑温水150-200ml左右。医生说按照给我的推荐量,每天增加2餐佳膳作为加餐,是可以达到每日增加500kcal能量及相应比例营养素摄入的目的。 我问医生,脾胃虚弱的吃这个有用吗?医生说脾胃虚弱可能有关系的,但这个关于中医理论方面建议中医辨证,现代营养主要偏西医的。医生还说如果患有甲亢也会引起消瘦,怎么吃都不胖,但这是病态的瘦,可以去医院做个检查。幸好我没有甲亢。 医生最后建议我坚持至少3个月左右,观察效果。日常正常饮食,另外再加2餐左右。长胖确实也不是一下就可以的。还有就是烟酒建议尽量减少或者戒掉,也是不利于增重的。医生说消瘦的情况,不是一下就能胖起来的,需要时间累积,心态上也要调整的,过于着急焦虑是不利于长体重的。 我听了医生的建议,决定认真执行。希望通过这次咨询,我能成功增重,变得更加健康。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起努力,互相支持,共同走向健康的道路。

老年健康守护者

6 人阅读
查看详情

友情链接