我从小就对甜食情有独钟，尤其是巧克力和饼干。昨晚，趁着家人不注意，我偷偷吃了一大块巧克力和几片饼干。结果，今天早上醒来时，嗓子开始疼痛，咳嗽不止。起初，我以为只是普通的感冒，但随着时间推移，咳嗽变得越来越频繁，甚至影响了我的睡眠。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们开始了以下的对话：

"你好，咳嗽很频繁吗?"医生问道。

"挺频繁的，"我回答，声音有些沙哑。

"嗓子是不是有炎症了?"医生继续问。

"听着有点痰，"我说，试图清嗓子，但咳嗽声仍然很明显。

医生建议我吃上消炎药，并提醒我巧克力吃得太多可能对嗓子不利。听到这，我不禁想起昨晚的行为，心中有些内疚。

我告诉医生我对牛奶和牛肉过敏，前两天喝了奶茶，吃了奶酪棒。医生听后，点了点头，表示理解。然后，他建议我吃一些抗过敏的药物，例如氯雷他定糖浆和顺尔宁。

我检查了家里的药箱，发现没有这两种药，但有西替利嗪和盐酸氨溴索。医生说西替利嗪可以用，而盐酸氨溴索如果没有痰就不需要吃了。

在医生的指导下，我开始服用西替利嗪，并注意避免食用可能引起过敏的食物。同时，我也开始反思自己的饮食习惯，意识到不能再像以前那样随意吃甜食了。

经过几天的治疗和调整，我的咳嗽逐渐减轻，嗓子也恢复了正常。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务充满信心和感激。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注健康，珍爱生命。