我总是觉得自己像个冰块，尤其是在冬天。手脚冰凉，怕冷，连吹空调都会让我瑟瑟发抖。每次月经来临，量少得可怜，推迟的日子也越来越多。这些症状让我感到非常困扰，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了一场深入的对话，医生详细询问了我的症状和生活习惯。我告诉他除了手脚冰凉和月经不调外，我的大便也不成型，经常感到不舒服。医生还问了我的出汗情况和睡眠质量，了解到我少出汗，睡眠还算正常。同时，我也向医生抱怨了肩颈紧绷和背部、脚底的寒冷感。

医生听完我的描述后，告诉我我的这些症状主要是由于阳虚，阳气不足所致。他解释说，我的火也是虚火，火不归元，虚火上炎。医生建议我喝中药饮片来调理身体，强调这是一种全面的治疗方法。虽然我担心中药会让我上火，但医生保证这不会是问题。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚，我都会煎服一剂中药。刚开始，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。手脚不再像以前那样冰凉，月经也逐渐恢复正常。即使在寒冷的冬天，我也能感受到一丝温暖。

我非常感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了生活的热情和活力。现在，我已经不再是那个总是瑟瑟发抖的冰块，而是一个充满生机和活力的年轻人。

如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们非常专业，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！