我还记得那天晚上，心跳如鼓，手心冒汗，第一次尝试与女友的亲密接触。然而，事情并没有按照我想象的那样顺利。第一次尝试就以失败告终，紧张和压力让我在短短几秒钟内就结束了战斗。接下来的几天里，我们尝试了不同的姿势和方法，但每次都以同样的方式结束。我的自信心受到了极大的打击，开始怀疑自己的能力。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一位非常友善和专业的医生。我们详细讨论了我的情况，医生告诉我，这种情况在新手中很常见，并不是什么大问题。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然很焦虑，担心自己是否有某种疾病。

医生建议我可以尝试服用达泊西汀或使用延时喷剂来帮助控制射精时间。我问他是否有依赖性，他告诉我没有，并且在掌握技巧后可以不再使用。他的解释让我放心了许多。

在医生的指导下，我开始尝试这些方法。起初，我还是很紧张，但随着时间的推移，我逐渐找到了自己的节奏。现在，我已经不再需要这些辅助工具了，我的自信心也得到了恢复。

回想起来，那段时间的经历虽然困难，但也让我成长了许多。它教会了我如何面对挑战和压力，并且让我更加珍惜与女友的关系。现在，我可以自信地面对性生活，不再被焦虑和恐惧所困扰。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，寻求专业的帮助是非常重要的。记住，你并不孤单，许多人都经历过类似的困扰。希望我的故事能够给你带来一些启示和帮助。