我叫小芳，今年28岁，最近半年来，我的月经量越来越少，经常推迟。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至有时候一个月都不会来月经。我开始感到担忧，害怕自己得了什么严重的疾病。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定在这里咨询一下医生。很快，我就和杨医生进行了视频连线。杨医生非常亲切和专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是肾虚型月经过少引起的，需要去医院做进一步检查。

我按照杨医生的建议，去医院抽了血，检查了激素水平。结果显示，我的雌激素水平确实偏低。医生告诉我，这可能是由于长期的工作压力和不规律的生活习惯导致的。他们开了一些中药给我，希望能够调节我的内分泌系统。

除了服用中药外，杨医生还给了我一些生活上的建议。比如说，多喝姜红糖水，适当放一些红枣；用暖袋暖暖小腹，这样都可以起到活血化瘀，缓解痛经，减少血块，增加月经量的作用。同时，他也提醒我要注意保暖，避免吃辛辣刺激性食物和喝冷饮。

在杨医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯姜红糖水，晚上睡觉前也会用暖袋暖暖小腹。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量让自己保持规律和健康的状态。

经过一段时间的调理，我的月经量逐渐恢复正常，周期也变得更加稳定。我非常感谢杨医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间来这里咨询医生。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业和友好，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！