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复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

简称:上海五官医院,上海五官科医院,上海市五官科医院

公立三甲医院
医院介绍
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复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等眼耳鼻喉专科医院。医院由国家一级教授胡懋廉、郭秉宽等创办于1952年,创办时名为上海医学院眼耳鼻喉科学院;1955年,更名为上海第一医学院眼耳鼻喉科医院;1985年,更名为上海医科大学附属眼耳鼻喉科医院;2000年,复旦大学与上海医科大学合并,医院更名为复旦大学医学院附属眼耳鼻喉科医院;2002年,在宝庆路19号增设第二执业点;2004年,医院获“上海市红十字眼耳鼻喉科医院”冠名;2006年,获第二冠名“上海市五官科医院”;2017年,在江月路2600号建造浦江院区并正式运行;2020年,“复旦大学附属眼耳鼻喉科医院互联网医院”正式上线;2022年,浦东院区正式启航,浦江院区二期规划正式获批。医院设有眼科、耳鼻喉科、眼耳鼻整形外科、放疗科、麻醉科、急诊科、口腔科、护理八个临床科室和放射、病理、药剂、检验、营养五个医技科室。医院现有汾阳、宝庆、浦江、浦东四个院区,统一管理,提供同质化服务。汾阳院区位于上海市徐汇区汾阳路83号,占地33亩;宝庆院区位于上海市徐汇区宝庆路19号,占地2.4亩;浦江院区位于上海市闵行区江月路2600号,占地100亩;浦东院区位于上海市浦东新区耀华路389号,占地3.3亩。医院核定床位数894张,实际开放床位数755张。2022年总门诊量超205万人次,手术量超12.6万人次,医疗辐射全国各地。医院的眼科和耳鼻喉科均为国家重点学科及临床重点专科。在复旦大学医院管理研究所发布的《2021年度中国医院专科声誉排行榜》中,医院耳鼻喉科连续13年蝉联榜首,眼科也13年始终位列三甲,在长三角地区排名第一。医院为国家药物临床试验机构和医疗器械临床试验机构,拥有国家卫健委听觉医学重点实验室和近视眼重点实验室、上海市视觉损害与重建重点实验室、上海激光与裸眼3D视觉健康工程技术研究中心,建有上海市耳鼻咽喉疾病临床医学研究中心、上海市听觉临床医学中心、上海市眼科临床质量控制中心,也是国家卫健委眼科、耳鼻喉科专科医师培训基地,上海市住院医师规范化培训基地。2016年,医院成立眼科、耳鼻喉科两个研究院,打造科研基础相结合的研究平台。2012年,医院王正敏院士领衔研发的国产首例人工耳蜗系列产品正式面世。2016年,医院成立眼科、耳鼻喉科两个研究院,整合资源,打造科研基础平台,实现临床科研一体化,权责利统一,推进“双一流”建设。2017年,在江月路2600号建造浦江院区并正式运行。2019年,成立临床研究和成果转化中心,加快推动临床研究,不断促进成果转化。2022年,陕西南路科创中心正式启用,进一步凝聚科研方向,推进视听相关产学研转化发展。医院现有员工1660人。其中拥有中科院院士1人、973首席科学家1人、国家杰青4人、国家优青4人,上海市领军人才8人,上海市优秀学术/技术带头人13人,医师人数506人,高级职称医师226人,博士生导师62名,硕士生导师60名。医院承担的各级科研项目逐年增加,其中包括国家重点基础研究(973)项目、国家重大研发计划、国家杰青和优青项目等。曾获得多项国家发明二等奖、国家科学技术进步二等奖和上海市科技进步一等奖等荣誉,在国际顶级杂志《Nature》系列发表学术论文多篇。2020年起我院成立互联网医院,积极探索创新运营模式,“因地制宜”,以“小步快跑,快速迭代”的精神,结合智慧医院建设,来逐步实现医院数字化转型目标,为医患双方的使用范围、功能、便捷等方面提供持续改进服务。建立具有专科特色屈光档案、听力档案,提供全方位全周期的视觉、听力健康管理。通过绘制趋势图,将视力、听力趋势可视化,同步进行健康教育指导,对高危人群及患者进行早干预、早治疗,帮助患者追踪视力及听力情况。同步利用互联网医院完成患者随访复诊,开具检查及治疗电子处方及药品配送等服务,提供全方位、全周期眼视觉健康及听力健康管理。2022全国医院互联网影响力指数中,医院耳鼻喉头颈外科全国第一,眼科全国第二,整形外科全国第六。2016年来,医院医生的网上诊室累计访问量超2.2亿次,在线服务患者数超41万人,患者满意度达98%。医院互联网医院入选首届互联网医院实践优秀案例百强,并以卓越案例收录到《2022中国互联网医院发展报告》和《2022互联网医院实践优秀案例集》。2005年以来,医院连续8届荣获“上海市文明单位”称号,2020年荣获“全国文明单位”称号。面向“十四五”,五官科人将秉承“精诚、团结、求实、创新”的院训,为把医院建设成为“具有国际影响力的一流眼耳鼻喉专科医院和五官疾病亚洲医学中心”而不懈奋斗。

上海市汾阳路83号
021-64377134
医院科室
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皮肤性病科

推荐医生
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赵可庆
赵可庆

主任医师

好评率:100%

立即咨询
擅长鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲与穿孔、鼻窦囊肿、鼻窦霉菌、小儿腺样体肥大、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻-眼相关和鼻-颅底相关疾病的诊断和处理。
石小玲
石小玲

主治医师

好评率:99%

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擅长慢性鼻炎,鼻窦炎,腺样体肥大,过敏性鼻炎,慢性咽炎,声嘶,耳闷,耳鸣等诊治。擅长鼻镜,喉镜报告解读。擅长鼻咽肿物、喉咽肿物的内镜诊断与鉴别。
王武庆
王武庆

主任医师

好评率:100%

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擅长耳神经科学,耳聋,眩晕,耳鸣,面瘫,耳显微外科,如颞骨肿瘤,岩尖胆脂瘤,胆固醇肉芽肿,耳硬化,中耳炎、鼓膜穿孔、胆脂瘤、分泌性中耳炎,腺样体肥大,中耳积液,中耳听力重建、人工耳蜗植入,突发性聋,周围性面瘫、血管性(搏动性)耳鸣、耳部、腮腺肿瘤,上半规管裂,前庭导水管扩大,眩晕诊治。
方锐
方锐

副主任医师

好评率:99%

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擅长熟练掌握耳鼻咽喉头颈外科常见疾病的诊治,擅长咽喉及嗓音疾病的诊治,包括扁桃体及腺样体的微创手术;声带小结、声带息肉、声带任克氏水肿、声带囊肿、声带血管扩张、声带接触性肉芽肿等声带良性增生性病变;声带麻痹及痉挛性发音障碍等喉神经肌肉功能障碍;杓状软骨脱位等声带机械性运动障碍;喉乳头状瘤、血管瘤等喉良性肿物;喉蹼、声带粘连等喉狭窄病变;声带白斑等喉癌前病变以及早期喉癌、下咽癌等咽喉部微创手术。
徐江红
徐江红

副主任医师

好评率:100%

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擅长急性慢性中耳炎、分泌性中耳炎、儿童中耳炎、中耳胆脂瘤、突发性聋、耳鸣、眩晕等耳科疾病的规范诊治,擅长中耳显微外科、中耳内镜外科及听力重建等相关手术。
刘琢扶
刘琢扶

副主任医师

好评率:99%

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擅长耳鼻喉科常见疾病的诊治,包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、慢性鼻窦炎鼻息肉、慢性咽炎、慢性中耳炎、外耳道炎、耳鸣,突发性耳聋等。
王丽珺
王丽珺

副主任医师

好评率:-

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擅长眼耳鼻喉科麻醉,气道评估管理
于慧前
于慧前

副主任医师

好评率:99%

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擅长耳鼻喉科常见疾病及疑难杂症的诊断和治疗,包括:耳聋,眩晕,耳鸣,周围性面瘫、鼻炎、鼻窦炎、外耳道炎、中耳炎、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼾症、声带小结、声带息肉等。
李华斌
李华斌

主任医师

好评率:99%

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擅长过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻窦肿瘤
唐冬梅
唐冬梅

主治医师

好评率:100%

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擅长耳鸣,耳聋,眩晕,中耳炎,外耳道炎,慢性咽炎,声带息肉,鼻窦炎,过敏性鼻炎等耳鼻喉科常见病以及肿瘤
李厚勇
李厚勇

主任医师

好评率:100%

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擅长熟练耳鼻咽喉科各种疾病的诊治,尤其是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、过敏性鼻炎和鼻部肿瘤的治疗及鼻内镜手术
庞智慧
庞智慧

主治医师

好评率:100%

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擅长耳鼻喉科常见病多发病,尤其在鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎,腺样体肥大,鼻出血,嗅觉障碍等方面。
于志强
于志强

主任医师

好评率:-

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擅长飞秒激光、准分子激光矫正近视、远视、散光及老视眼的手术治疗,ICL手术矫正高度近视、圆锥角膜胶联、斜弱视治疗
赵晖
赵晖

副主任医师

好评率:-

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擅长各种非手术耳科疾病的诊治,突发性听力损失的综合治疗,以药物、高压氧、局部激素给药治疗为框架,根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案。
袁一飞
袁一飞

副主任医师

好评率:100%

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擅长能够熟练诊治眼科各类常见疾病,主要从事并擅长泪道阻塞性疾病、义眼植入、结膜囊再造、眼眶骨折、眼眶异物、视神经外伤、上睑下垂、眼睑退缩、眼睑整形、各类倒睫 、眼眶肿瘤 、甲状腺相关眼病、鼻眶沟通疾病、颅眶沟通疾病、眼睑、眼眶良恶性肿瘤的切除及重建。
瞿小妹
瞿小妹

主任医师

好评率:100%

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擅长近视手术与治疗,斜视手术,弱视治疗
吴灵捷
吴灵捷

主治医师

好评率:100%

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擅长慢性咽炎,腺样体肥大,扁桃体肥大,鼾症,咽鼓管功能不良、鼻炎鼻窦炎等
宁利
宁利

主治医师

好评率:100%

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擅长飞蚊症、干眼症、结膜炎、儿童近视预防、麦粒肿、泪道阻塞(泪囊炎)、干眼症、眼睑肿物、霰粒肿、角膜炎、葡萄膜炎、白内障、青光眼、玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜脱离等眼底病等;屈光不正(近视、远视、散光)、弱视、视神经病变。 提供专业眼科影像学检查报告解读。
黄健成
黄健成

住院医师

好评率:100%

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擅长眼科常见疾病诊治,尤其是斜弱视、屈光不正等常见小儿眼科疾病的诊治。
左翔
左翔

主治医师

好评率:-

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擅长口腔正畸医师,擅长正畸矫治,补牙、根管治疗、牙龈出血、牙周病、口臭、口腔溃疡、拔牙、智齿等,并且擅长对活动假牙、烤瓷牙等修复的治疗。
患者评价
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  • *延宗
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.4.27
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  • *研诣
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.4.27
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  • *攀
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.4.27
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  • *玉秀
    回复质量:非常满意服务态度:非常满意回复速度:非常满意
    2024.4.26
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  • *凯
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.4.26
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  • *瑞娟
    回复质量:非常满意服务态度:非常满意回复速度:非常满意
    2024.4.26
    刘主任,很有耐心,很细心,太负责了,回复的都很详细,作为病人有很多疑问,有时自己都觉得啰嗦,刘主任细心地一一给答复。刘主任真好,这个平台也真好!后期还找刘主任。
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  • *东海
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.4.26
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  • *军松
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.4.26
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  • *顺珍
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2024.4.25
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  • *津津
    回复质量:非常满意服务态度:非常满意回复速度:非常满意
    2024.4.25
    石医生给出的建议非常有效,回答问题也很仔细,对我有很大的帮助,谢谢医生!
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问诊记录
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  • 耳朵红肿,疼尊敬的PLUS会员,您好,我是耳鼻喉科郝医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。您的症状多长时间了,有没有用药,用药后有没有缓解?是 耳廓那吗还是耳朵里边疼痛您有挖耳或是洗头洗澡外耳道进
    耳朵红肿,疼皮炎?
    耳朵红肿,疼您可以先用些口服的消炎药加消炎的药膏对症治疗 建议******* 每次1粒每天2次, 局部涂抹******日3次
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    患者:女 43岁
  • 第一次使用怎么用您好,我是主任医师谷丽梅,很高兴由我为您提供咨询服务。你好你运动锻炼吗?你不是咨询***吗?咨询哪方面?甲沟炎?可以是开始先变白然后才这样的是吗?还是受伤之后这样的?什么差不多?那这可

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    15
    患者:女 0
  • 腰椎间盘突出可以吃吗您好,我是副主任医师常瑜,很高兴由我为您提供咨询服务。你好,我是京东医生,请问有什么可以帮助你吗? 请实名,实名后提供更完整的诊疗服务,然后开始问诊! 是否有药物过敏史,肝肾功能是

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    患者:女 0
  • 轻微中风,你好,我是三级甲等医院神经内科中级医师,***,请问您有什么需要咨询的医学问题?你是患者本人吗这么年轻不应该啊奥奥咨询什么问题可以开几盒为了用药安全,请问你是否有药物过敏史,是否有肝肾功能异
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    患者:女 31岁
  • 免费问医生您好有什么可以帮助到您的吗?
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    患者:女 24岁
  • 父亲湿疹一年多,反复溃烂发作,父亲湿疹一年多,反复溃烂发作方便拍张照片吗??用过什么药吗?这个可以去医院打局部封闭是的,湘雅医学院附属医院在**吗?就是看皮肤科这个医院全国有名,可以去这里看。是的慢性

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    患者:男 64岁
  • 最近尿频繁是怎么回事您好有没有**不适症状尿痛?到医院检查了吗出现症状前有没有性生活?考虑是泌尿道感染了尿常规?尿常规正常的?近期是否做过相关检查?检查单子发上来看看用过什么药物?那先不要服药,观察几

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    患者:女 19岁
  • 确认是否怀孕您好,我是妇产科医生王轩,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。您好,今天刚刚做的检查吗?这个结果提示是怀孕了的您月经推迟几天了呢?好的,您是有生育要求的是吗?好的,目前有腹痛出血吗?好的,那
    确认是否怀孕妊娠状态
    确认是否怀孕检查结果提示是怀孕的。早孕建议您多休息,减少活动,注意保暖,避免碰冷水,适当加强营养如瘦肉、鱼、蛋、奶、水果蔬菜等,避免刺激乳房,前三个月禁止性生活及盆浴;定期医院检查,如有腹痛、阴道出血
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    患者:女 31岁
  • 胳膊上出现红疙瘩尊敬的PLUS会员您好,我是皮肤科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。疼不疼痒不痒?这样的情况出现多久了?有没有衣服摩擦痛,牵扯到其他部位的疼痛感?请问是分布于身体的单侧吗?都在左
    胳膊上出现红疙瘩带状疱疹
    胳膊上出现红疙瘩建议您保持患部清洁卫生,避免摩擦刺激,清淡饮食,避免辛辣刺激食物,避免饮酒,避免熬夜及劳累。期间要和老人小孩隔离,避免传染

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    患者:男 55岁
  • 最近几天一直想吐,但是吐不出来的那种,吃饭也想吐,吃几口就恶心的不行您好,我是消化内科医生,很高兴能够由我为您提供问诊服务,请问您有什么要咨询的医学问题?是男性吗?还有其他不舒服吗?肚子疼吗?发烧吗?

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    患者:男 18岁

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科普文章
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  • 来源:胡大一大夫 公众号以前的人,活到70岁就古来稀了,90岁更是不可思议。现在呢,中国人均寿命73岁,70、80岁还健健康康的也不算稀罕。但是这在心血管专家胡大一大夫看来,还不算啥,他觉得,活到90岁才正常!胡大一教授在前两天的健康论坛上说:“九十活不过,那是你的错;不到九十九,轻易不要走。”活到90岁,听起来是件了不起的事情,但是,如果按照生物学原理推算,人的寿命正常应该是120岁,70、80岁没有病,90岁也很健康。世界卫生组织总干事中岛宏博士也曾指出,许多人不是死于疾病,而是死于无知,生活方式疾病是人类第一杀手,而健康生活方式是预防疾病的最好疫苗。2013年世界卫生组织发表报告:健康生活方式可以减少80%的心脑血管病和2型糖尿病,50%的癌症,并使健康寿命平均延长10年。由此,我们可以得出一个结论,当代人一半的过早死亡是可以避免的。怎样健康地活到90岁?最牛心血管专家胡大一送你六句话,做到了,坚持了,轻轻松松过九十,稳稳当当冲百岁。第一句✦坚持日行万步十多年前,胡大一的健康也曾一度亮起红灯,体重达到92公斤,腰围110厘米。空腹血糖处于临界值,餐后血糖升高;甘油三酯超标;还有脂肪肝。而现在胡大一的各项身体指标都正常了。诀窍是什么呢?就是合理膳食,坚持每天走一万步。走路是运动的最好方式,不仅简单经济、而且是一种有氧运动。有氧运动是以提高身体耐力为目标的轻中强度持续性运动,在这种运动中,氧气的供需保持着平衡。关于运动,胡大一说,要记住“1、3、5、7”四个数字:每天至少运动1次;连续运动不少于30分钟;每周确保运动5天;运动时的适宜心率为170(特殊人群除外)。关于运动强度,在行走过程中要达到微微气喘但还能与同伴正常交谈的程度,就是合适的中低运动强度。一点喘都没有,强度太低;上气不接下气,不能与同伴正常交谈,表示运动强度过大。如果稍一活动就气喘吁吁,一般表明心肺功能下降。连续完成有效步数才可实现有氧运动的效果——有利于减少体内过多的脂肪,降血糖,降血脂(尤其甘油三酯),还具有一定的改善血压,控制紧张,减轻焦虑抑郁症状,强化运动系统等作用。第二句✦保持饥饿且少盐饮食最重要的前提是控制总量。没有什么绝对可吃不可吃,多年来形成的饮食习惯不好改,但总量控制八分饱。胡大一说,过去自己对吃8分饱感到非常困难,因为食欲好,吃什么都很香,结果把身体搞坏了。现在到餐桌,自己不想吃的坚决不吃,想吃的也留有余地。每日食盐不超过6克,少吃超市熟食,以免热量、盐等摄入超量。多吃蔬菜水果、五谷杂粮。少食用味精、蚝油、咸菜、酱油,多食用醋、葱、蒜、芥末、辣椒,每天要保证饮水1200-1600毫升。 对在外就餐的上班族,最需要健康饮食和健康环境。胡大一说:“不妨学学北京安贞医院的心血管病专家马长生教授,每次在食堂吃饭,都先倒一饭盒开水,所有的菜都涮涮再吃。” 第三句 ✦牢记两个健康密码 根据中国人的生理特点,胡大一推出140-6-543-0-268和120-80-6-5-0-268这两组号码。只要记住这两个“手机号”,未来发生心血管病的危险会降低90%!有基础病的高危人群,记得140开头的手机号:140-6-543-0-268: ✦140是收缩压达标值140mmHg以下; ✦6是空腹血糖6mmol/L以下;糖化血红蛋白6%以下; ✦543是总胆固醇值,正常人降到5mmol/L以下,有糖尿病或者冠心病者降到4mmol/L以下,同时有这两种疾病者则应降到3mmol/L以下; ✦0是零吸烟; ✦268是女性腰围不超过2尺6寸;男性腰围不超过2尺8寸 健康人群要严格记住120开头的手机号:120-80-6-5-0-268: ✦120-80是理想血压,指血压控制要小于120/80毫米汞柱; ✦6是理想血糖(空腹血糖)小于6毫摩尔/升; ✦5指理想胆固醇小于5毫摩尔/升; ✦0就是不吸烟; ✦268则代表理想体重,女性腰围要小于2尺6,男性小于2尺8。 第四句 ✦水一定要多喝,随身带水杯 我一般不喝瓶装水,随身携带茶杯。原因是: 1、节约用水。每次开会都在桌上放大量瓶装水,很多人打开瓶喝几口就放下了,大量水浪费了。机场过安检,每天大量瓶装水被扣留,当垃圾处理。 2、环保。塑料瓶是环境的永久污染。九寨沟、张家界、林芝、墨脱、阿里......四处乱扔的塑料瓶在污染破坏环境! 最重要的是,换季时,很多老人常常去定期输液,以此达到稀释血液的目的,这样做是非常荒谬的。身体本身是个无菌环境,输液则是有创的,这种输液无效也不安全,对身体没好处。 如果真的觉得自己的血液太黏稠了,完全可以多喝点白开水,每天要保证饮水1200-1600毫升,根本没有必要输液。单纯为了降低血液黏稠度而吃药输液,那是花钱买风险。 喝水的方法也有讲究,大口豪饮虽然一时痛快,却使排尿和出汗量增加,导致更多的电解质流失,还增加了心血管、肾脏、的负担,容易使人出现心慌、乏力、尿频等症状。水喝得太快太急,容易与空气一起吞咽,引起打嗝、腹胀。合理的喝水方法应该是少量、多次、慢饮。 有饮茶习惯的人,一日饮茶6~10克,分两三次冲泡较适宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人,也可适当增加茶叶用量。 第五句 ✦一定要戒烟限酒 要想活到90岁,就不要吸烟。烟草中尼古丁已被证实是毒品。如果戒烟可降低36%的心脑血管死亡率,要知道,吃他汀类药物才29%,吃阿司匹林才15%,算下来,戒烟防病治病最划算。 酒要少喝,千万别相信“买酒保健康”的商业广告。对喜欢喝酒的人来说,男性每天1两白酒,葡萄酒每天不超过2两,啤酒每天不超过300毫升,女性减半。第六句 ✦四点感悟,平衡心态 1.要健康愉快地活着。人活着,都是在走过程,起点、终点谁都一样,关键要健康、愉快。 2.抓紧时间做正确的事。比如做医生的一定考虑病人的利益,公共健康的利益。 3.要为成功想办法,不为失败找借口,不怨天尤人、不自暴自弃。老怨天尤人过得也不愉快。 4.名利不一定重要,适可而止最成功。现在很多人把名和利看得太重,人一定要有欲望,但最成功的人懂得适可而止 。

  • 快乐和焦虑,幸福和痛苦,你选择哪一个?   身处当今社会,生活中有许许多多事情都可能让你不开心,不快乐,自己陷入焦虑和痛苦深渊中。   把自己从焦虑或痛苦的泥淖中拔出来,了解相关心理知识非常有必要。   昭良心理专门制作“心理健康自助课程”,你可以从中获得解决问题的灵感,找到通过快乐和幸福的蜿蜒小路。   昭良心理首席专家、著名认知行为疗法专家、北京师范大学心理学博士郭召良老师亲自出镜,为大家讲解各种心理问题的临床表现及其诊断、问题病因和形成过程,以及应用认知行为疗法技术怎样解决心理问题。   心理健康自助mini课程(第一辑)包括下面6个课程内容:         每个课程都包括三讲: l第一节 问题表现与诊断 l第二节 病因与形成过程 l第三节 自助解决之道。 如果你正在与上述问题中的任何一个问题做斗争,你可以扫描下面二维码,领取讲座优惠券,免费获得该视频课程。如果你没有上述问题,也可以转发给有需要的朋友。         【识别二维码 领取免费课程优惠券】

  • 误区一:糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的 糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性全身性的代谢性疾病。虽然祖国医学对消渴病最早的病因病机论述为“此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,其气上溢转为消渴”,随着医学的进步,我们认识到,饮食因素只是糖尿病发病的一部分原因。糖尿病的危险因素包括遗传、高热量、高脂饮食、体力活动过少、肥胖、年龄增加、心理压力等。误区二:糖尿病是中老年疾病,年轻人不可能得糖尿病 近年来,糖尿病已有年轻化的趋势,年轻人也需要养成健康的行为与生活方式,重视糖尿病的预防。定期体检有助于糖尿病的及早发现及采取早期措施和治疗。糖尿病已不是老年人的“专利”,现在糖尿病的发病年龄越来越倾向于低龄化,我们在门诊经常会见到30岁以下的糖尿病患者,更有许多儿童糖尿病患者。所以“有糖不在年高”,不要再仗着自己年轻就肆无忌惮,糖尿病可能会随时向你“招手”。误区三:糖尿病的饮食治疗主要是控制糖或者是主食的摄入 糖尿病饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量。饮食疗法应科学合理,不可太过与不及。即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的。误区四:只要多吃降糖药,就可以不控制饮食了 广大糖友要牢记这一点:饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础,“一切脱离了饮食控制来谈糖尿病的治疗都是耍流氓!” 饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前提,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则,一味依赖所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果。误区五:血糖控制得越低越好 血糖应控制在一定的范围内,不能过高或者过低。血糖控制得好,可以减少糖尿病并发症的发生和发展,血糖过低则会出现低血糖症,而低血糖带来的危害会更为严重。美国著名医学家Cryer教授曾指出:“一次严重的医源性低血糖或由此引发的心血管事件可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处”。所以在降糖的同时我们要严格控制低血糖的发生率。误区六:虽然确诊为糖尿病,如果没有感觉不舒服,可以不检查不治疗 现在许多首发糖尿病患者都没有任何症状,只是在单位体检发现血糖升高,因为没有症状所以 不去做相应的检查,不接受规范治疗。“冰冻三尺非一日之寒,并发症状非一日之甜”,待到各项并发症状出现再去就诊,不单单是自己的身体受苦,还有家庭逐渐变瘪的荷包。所以只要体检发现血糖有升高的苗头就要及时、及早接受正规的筛查和治疗。

  • 好孕科普

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  • 一、 饮食原则 宜食富含维生素 B1、维生素 C 的食物:富含维生素 B1 的食物,如绿叶蔬菜、萝卜、白菜、芹菜、苹果及米糠等;油菜、小白菜、柿子椒、西红柿富含维生素 C,多食此类食物能促使组织内淤积的尿酸盐溶解,又可促进排泄。 宜多饮水:有计划地多饮水,维持每日排尿量在 2000mL 以上,可促进尿酸盐的溶解和排出,降低机体的敏感性,从而利于病情缓解和治愈。 宜予高糖液体:患者须给予大量的高糖液体(如蜂蜜、汽水等),以防止脂肪的代谢加速,引起急性痛风的发作。 宜食粳米、面粉:因其嘌呤含量少,故宜食用。 宜食碱性食物:尿酸在碱性液体中易于溶解并排出体外,而在酸性液体中易发生沉淀而加重病情。多吃碱性食物后,尿的 pH 值在 6.5 左右,使酸度高的尿接近中性。碱性食物就是食物在体内代谢后的产物呈碱性,如海带、白菜、芹菜、菜花、黄瓜、南瓜、茄子、白萝卜、胡萝卜、西红柿、土豆、竹笋、莴苣、洋葱、奶、薯类及水果等,宜多食。 宜饮茶或咖啡:宜多饮用,以促进尿酸从尿中排出,防止尿酸结石的形成。 二、饮食禁忌 忌暴饮暴食:经常暴饮暴食可损伤脾胃,致使脾胃失调,痰湿内生而肝阳上亢的患者易诱发痛风,故应忌暴饮暴食。 限制脂肪:尤其是动物性脂肪要忌食。因为限制脂肪可增加尿酸盐(引起痛风的主要成分)的排出,否则会促发痛风或加重病情。 限制嘌呤和蛋白质:要限制其摄入量。正常人每日通过膳食摄入的嘌呤为 600 ~ 1000mg,而痛风患者则应控制在 250mg 以下。在限制嘌呤的同时,还要限制蛋白质的摄入。因为蛋白质可增加内生性尿酸的生成,加重患者的症状。蛋白质食物应以植物性的谷类蛋白为主,搭配含嘌呤少的鸡蛋、牛奶等动物性食品。肉类及鱼类食物应先煮,去除原汤再进行烹调。因为 50%的嘌呤均含于汤内,弃汤吃肉,既能补充优质蛋白质,又可减少嘌呤的摄入量。含嘌呤多的食物,如牛肉、羊肉、香肠、火腿、咸鱼、动物内脏、干豆类及其制品、浓肉汤、鸡汤、鱼汤及菠菜、菜花、蘑菇等要忌食。 忌多食食盐:盐可使体内水分滞留,妨碍尿酸排泄,故忌多食。 忌饮啤酒:因其富含嘌呤、核酸,故忌饮用。 忌食酸性食物:尿酸盐增加可使痛风病情加重,因此应忌吃肉类、鱼类、家禽,以及醋、泡菜、酒、饮料、酱油等强酸性食物。 忌食高热能的食物:一般痛风患者均较肥胖,故应控制体重,逐步减少热能,以免引起痛风急性发作。所以,应限制总热能的摄入。 忌食辛辣、刺激性食物:痛风的发生与神经系统有关。因此,需要限制能使神经系统兴奋的食物,如酒、辣椒等。 忌饮水量不足:饮水量每日不少于 3000mL,以促进尿酸排出,保持每日尿量在 2000mL 以上。 忌过饱或饥饿:过饱不利于嘌呤含量的控制而加剧病情,因此痛风患者务必管紧自己的嘴巴。而饥饿或空腹或极低热能的饮食,虽能降低体重,却可诱发痛风急性发作。 忌食豆腐:痛风与血尿酸浓度增高患者体内嘌呤代谢失常,尿酸钠积存在血液或骨骼关节处,引起红肿、剧痛。豆腐含嘌呤较多,痛风与血尿酸浓度增高的患者食用,必然导致体内嘌呤蓄积,尿酸钠积存也更增多,使病情加重。 忌食鲳鱼:鲳鱼含有较多嘌呤,故痛风患者应忌食。

  • 脂肪肝属于一种比较隐性的疾病,很多时候不易发现,但是还是有一些症状可以帮助我们早期发现它。如果有以下症状出现,就要小心了,可能是脂肪肝已经“找上了门”:1. 食欲不振 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间食欲不振,除了怀疑胃炎以及其他疾病,也应考虑到脂肪肝的可能。 2. 恶心、呕吐、腹胀轻度脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。 3. 疲倦乏力 中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。 4. 蜘蛛痣 它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查是用指尖或棉签压迫痣的中心,其呈辐射状的“小血管网”即可褪色,去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者,但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。 5. 维生素缺乏症脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏,那么人就容易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤瘀斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄。 6. 内分泌失调 重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍,女性月经过多、闭经。病人体重减轻或增加等表现。 7. 黄疸 脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性,该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸,在肝内脂肪被清除后,黄疸即消退。 医生提示及早发现这些早期表现,并及早就医治疗,并在医生指导下及早干预,纠正不良的生活方,对脂肪肝的早期调理意义重大。

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    卒中后抑郁很常见,脑卒中后发生抑郁,会影响患者的康复,及早识别抑郁症状,并进行干预,是非常重要的。

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